Este eCurso Está Certificado Para Su Uso En La Corte

Consulte con su institución para confirmar la aceptación de este curso.

Curso En Linea, Actividad Probatoria Ante La Corte

Línea directa nacional de suicidio: Lifeline ofrece 24/7, gratuito servicios en español, no es necesario hablar ingles si usted necesita ayuda. Cuando usted llama al número 1-888-628-9454, su llamada se dirige al centro de ayuda de nuestra red disponible más cercano. 

 

Tome este curso - 100% en línea - si un juez o funcionario judicial le ordenó inscribirse en educación de rehabilitación. Este curso incluye un comprobante de inscripción y un certificado de finalización.

 

El eCounseling o eCoaching de rehabilitación también está disponible por $60 adicionales por hora de session y incluyen cartas de resumen semanales para usar en la corte. Llame para programar, #936-444-7508

Instructor(s)

Health Psychologist

Valerie Catt Joglar

Valerie Catt is a certified master mental health psychologist and a rehabilitation impact education coach with an advanced degree certificate in health and wellness coaching and rehabilitation education. Val has been creating online course curriculum since 2012 and has extensive experience in court mandated education services including elearning courses and impact coaching curriculum.

Esquema Del Curso En Línea

¿Necesitas coaching? Llame o envíe un mensaje de texto para programar una cita por $ 50 adicionales por hora de sesión): 936-444-7508

  • 1

    Capítulo 1: Manejo De La Ira, Prevención De Agresión / Violencia Y Abuso

    • El enojo es una emoción humana totalmente normal y saludable. No obstante, cuando perdemos el control de esta emoción y se vuelve destructiva, puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general.

    • Es muy probable que usted haya experimentado el sentimiento de ira o manifestaciones coléricas en algún momento de su vida. Es una emoción humana natural como la felicidad, la tristeza y el miedo, y forma parte de todo ser humano.

    • (02:09) Evitar enfadarse I Rafael Santandreu por La Vanguardia

    • (15:19) Aprende cómo controlar la Ira / Tratamiento de la Ira por Psicologia Manzano

    • (07:42) El control de la ira: técnicas para evitar perder el control por Píldoras de Psicología

    • (12:55) Cómo Controlar El Enojo y La Ira Inteligentemente- Regresa a ser la persona brillante que eres por

    • (14:18) Evitar enfadarse, Rafael Santandreu por FeliciCultura

    • (04:05) Una buena estrategia para manejar la ira por Good Manners and Etiquette

  • 2

    Capítulo 2: Acoso E Intimidación, Acoso Cibernético, Prevención Del Abuso

    • La intimidación o acoso escolar (bullying) es un comportamiento agresivo intencional, que consiste en un desequilibrio de poder o de fuerza. Además, es repetitivo, y se puede manifestar de forma física, verbal, o social.

    • La mayoría de nosotros nos comportamos como idiotas a veces. El estrés de la sociedad acelerada de hoy en día combinada con una epidemia nacional de privación del sueño puede volver a cualquier persona temporalmente tóxica.

    • Los matones vienen en todas las formas y tamaños y orígenes. Generalmente, los agresores son personas que han sido muy herida en algún momento y que tienen algún tipo de inseguridad que cubre hasta la intimidación.

    • (02:14) Acoso e intimidación en calles y transporte público por Kristel Freire

    • (02:56) Cómo se puede reaacionar ante acoso e intimidación sexual por Kristel Freire

    • (13:06) Rafael Santandreu: el acoso escolar o bullying por FeliciCultura

    • (12:58) Acoso e intimidación Escolar, Bullying, Hazte Escuchar Parte 1 de 3 por PDHGuatemala

    • (05:09) Qué es el acoso cibernético y cómo ayudar a los hijos a enfrentarlo por Despierta América

    • (02:21) El acoso cibernético, una cruda realidad - Noticiero Univisión por Univision Noticias

    • (03:24) ¿Qué es el acoso cibernético? por RPP Noticias

    • (06:56) ¿Qué es el acoso cibernético? PRIMERA PARTE por Hola Dominicano

    • (07:08) Consejos para Desactivar personas difíciles. Rafael Santandreu por Psicología OnLine

    • (06:22) ¿Qué valor legal tienen los mensajes de Whatsapp? por Miguel Carbonell

  • 3

    Capítulo 3: Los Aspectos Legales Del Asalto Y Los Cargos De Batería

    • Asalto y Batería: Que es un Asalto y Batería? Un asalto por lo general, constituye de una amenaza de violencia, mientras que la batería se refiere al contacto físico de otra persona sin su consentimiento.

    • La diferencia entre asalto y agresión en Arizona: El asalto y la batería son crímenes emparejados: el delito de amenazar a una persona emparejada con el acto de hacer contacto físico con ellos. Arizona procesa ambos crímenes muy seriamente.

    • El asalto y la batería son dos actos criminales separados y claros, generalmente son agrupados en un cargo criminal. Si usted amenaza a alguien con daños corporales con la intención a infligir, entonces el crimen es considerado el asalto.

    • Agresión es un cargo criminal que involucra fuerza (Como un puñetazo o una patada) al cuerpo de otra persona. Esto es considerado “Contacto ofensivo” (Esto incluye tocar a alguien sexualmente o de manera inapropiada, sin su permiso).

    • (02:12) ¿Cuál es la diferencia entre asalto y agresión en Nevada? por Las Vegas Defense Group

    • (01:51) CDs563 - Asalto y Agresion por FyLawFirm

    • (05:01) ASALTO Y AGRESION. *Grabado Durante el tiempo de #Coronavirus Abogado criminalista Abogado penali

  • 4

    Capítulo 4: Técnicas Para Controlar La Ira Y Curar El Comportamiento Abusivo

    • 3: Técnicas Para Controlar La Ira Y Curar El Comportamiento Abusivo- Hacer una evaluación psicológica. El médico o profesional de la salud mental te hablarán de tus síntomas, pensamientos, sentimientos y patrones de comportamiento.

    • (04:11) 5 buenas técnicas para controlar la ira (euroresidentes.com) por euroresidentes TV

    • (07:42) El control de la ira: técnicas para evitar perder el control por Píldoras de Psicología

    • (12:55) Cómo Controlar El Enojo y La Ira Inteligentemente- Regresa a ser la persona brillante que eres por Enrique Delgadillo

    • (03:58) QUEDA PROHIBIDO por Raúl Mario Castillón

    • (02:09) Evitar enfadarse I Rafael Santandreu por La Vanguardia

  • 5

    Capítulo 5: Cómo Obtener Ayuda Para La Violencia Doméstica Y La Intervención De Agresores

    • Reciba ayuda hoy mismo en alrededor de 200 idiomas llamando al 1-800-799-SAFE (7233). Cada llamada la mantenemos anónima y confidencial.

    • El trastorno explosivo intermitente supone episodios repentinos y repetidos de conductas impulsivas, agresivas y violentas, o arrebatos verbales agresivos en los que reaccionas con demasiada exageración para la situación.

    • (03:15) Las víctimas de violencia doméstica pueden obtener ayuda por Despierta América

    • (06:19) Terapia frente al espejo con una mujer víctima de violencia doméstica por Despierta América

    • (37:01) COMO ARREGLAR PAPELES SI ERES VICTIMA DE VIOLENCIA DOMESTICA por

  • 6

    Capítulo 6: Ira Y Abuso: Curando La Ira A Través De La Compasión

    • La compasión es un comportamiento dirigido a eliminar el sufrimiento y a producir bienestar en quien sufre. Es fundamental para lograr la calma y el bienestar y potencia nuestras relaciones sociales.

    • (06:00) ¡Pare de sufrir! ¿Cuál es la diferencia entre dolor y sufrimiento? - Renata Roa Channel

    • (07:49) Videoteca PositivArte 004: Psicología Positiva para el Bienestar - ¿Qué es la Compasión? por PositivArte: Terapia y Psicología Positiva Madrid

    • (05:05) La diferencia entre dolor y sufrimiento por Píldoras de Psicología

    • (11:32) La Emoción De La Compasión por Ley de Atraccion y Abundancia

  • 7

    Capítulo 7: Analizando Emociones: Ira Y Rabia

    • Cómo controlar el enojo antes de que lo controle a usted Todos sabemos lo que es el enojo y todos lo hemos sentido, ya sea como algo fugaz o como furia total. El enojo es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable.

    • ¿Cómo manejar tus emociones en medio de la pandemia?: dos expertas responden a tus preguntas Nuestra impotencia frente a la pandemia mundial y las frustraciones de la cuarentena pueden estar llevando a muchos a sentirse más enojados de lo habitual.

    • (14:18) Evitar enfadarse, Rafael Santandreu por FeliciCultura

    • (11:42) ¿Por qué sentimos rabia? ¿De dónde nos viene la rabia? por Good Manners and Etiquette

    • (11:31) Rafael Santandreu: como acabar con las broncas por FeliciCultura

  • 8

    Capítulo 8: Comprensión Del Comportamiento De Intimidación En Las Relaciones Familiares

    • Prevención de la intimidación: Lo que los padres y los niños pueden hacer para detener la intimidación en conjunto. Por cada víctima que encuentra ayuda, hay otros que se enfrentan a la intimidación solos.

    • ¿Qué es el maltrato? El maltrato puede ser físico, emocional o sexual (abuso sexual). El maltrato físico implica toda forma de violencia como golpear, pegar, tirar del pelo y patear.

    • Bullying' en la familia: qué pasa cuando tu acosador es tu hermano o tu madre o padre? Este tipo de abuso permanece oculto, pese a que se ha calculado que es hasta tres veces más común que el escolar.

    • (05:47) ¿Es normal el bullying entre hermanos? por Rexpuestas

    • (06:45) Cuando los padres hacen bullying: un caso que nos entristeció por Despierta América

    • (12:28) ¿Qué pasa cuando son los padres quienes hacen bullying? por Rexpuestas

  • 9

    Capítulo 9: Reglas, Límites Y Limitaciones En Las Relaciones

    • Cómo poner límites en tus relaciones sin sentirte culpable: ¿Cuántas veces has llegado a la conclusión de que tienes que poner límites en alguna relación pero no sabes cómo hacerlo?

    • Cómo marcar los límites para que una relación sea saludable: ¿Qué son los límites? Para saber cuándo hay que marcar límites, primero hay que entender lo que son. Un límite es una línea que marca el respeto, una barrera que estableces...

    • (09:08) Poner límites a tu Pareja | Florencia Deffis | Cómo Hago que mi Pareja me Respete por Florencia Deffis

    • (06:11) Cómo poner límites saludables por Psicoactiva

    • (02:59) Límites en tu relación de pareja.- Dr. César Lozano

    • (02:53) Los límites de la generosidad | Rafael Santandreu por La Vanguardia

    • (04:41) ¿Cómo poner límites en una relación? | Enrique Delgadillo

    • (05:06) Aprende a poner límites en tus relaciones sociales: ¡respétate para que te respeten! por

  • 10

    Capítulo 10: Inteligencia Emocional (EQ) En Las Relaciones

    • EInteligencia Emocional (EQ) – ¿qué es y cómo mejorarla? La inteligencia emocional (EQ) es la capacidad de los individuos de reconocer sus propias emociones y las de otras personas, para discernir entre diferentes sentimientos y etiquetarlos adecuadamente

    • IQ y EQ - El Poder de Inteligencia Emocional: La inteligencia humana a menudo se discute en términos de puntos IQ (coeficiente intelectual), la capacidad de razonar lógicamente, pensar críticamente y resolver problemas.

    • (14:25) El Poder De La Inteligencia Emocional Contra La Psicopatía Narcisista; Aleja De Tu Vida Lo Tóxico por Omar Rueda

    • (09:05) Inteligencia emocional-Daniel Goleman-Resumen animado por Caminos de Éxito

    • (03:45) La Inteligencia Emocional en la pareja por Psicoactiva

    • (06:02) Pareja: 5 Aspectos De Una Relación Sana | Inteligencia Emocional por SandraBurgos 30K

  • 11

    Capítulo 11: Teoría, Práctica Y Filosofía Del (Auto) Control De Los Impulsos

    • Técnicas de autocontrol emocional: Los efectos del mindfulness/atención plena/meditación son numerosos 1- Favorece el mantenimiento del enfoque de la atención. 2- Expande la capacidad de observar pensamientos y sensaciones...

    • Fortalece tu auto-control con estas 6 prácticas: “Una de las cosas grandiosas del auto-control es que a diferencia de otras características como la inteligencia, es fácil de mejorar” dice Nathan DeWall, profesor en psicología de la Universidad de Kentucky

    • (31:03) Psicología del pensamiento | Controlar tu estado emocional con Rafael Santandreu por gymvirtual

  • 12

    Capítulo 12: Toma De Decisiones Y Meditación

    • Cómo la meditación puede ayudarte a tomar decisiones difíciles: Antes de saltar a las soluciones, asegurémonos de tener una buena comprensión de lo que nos impide tomar decisiones con las que nos sintamos bien.

    • ¿Sabías que tomamos cientos de decisiones en un mismo día? 4 tips para tomar decisiones difíciles: Los principales errores que cometemos al hacerlo y cómo puede ayudar la atención plena a modificarlos.

    • (17:10) Rafael Santandreu; La Clave esta de controlar tu diálogo interno, tus pensamientos por MotivaciónReflexiónCATÓLICA FirmesEnLaFE

    • (12:55) ¿Cómo hacer Meditación por primera vez? - Introducción y Primera Práctica por Tras La Esencia

  • 14

    Capítulo 14: Modificación De La Conducta Y Psicología

    • 5 técnicas de modificación de la conducta: Los psicólogos pueden usar distintas estrategias para cambiar nuestro comportamiento.

    • La conducta humana en psicología: ¿Qué es la conducta? La conducta en realidad no es sólo lo que hacemos, sino que también es lo que pensamos y sentimos.

    • (02:36) ¿QUÉ ES CONDUCTA HUMANA? por Conducta Humana

    • (12:45) El comportamiento de una persona en la sociedad por Good Manners and Etiquette

    • (05:27) Cerebro y conducta - Procesos psicofisiológicos básicos por Dr. Valdez Sáenz

    • (14:37) Rafael Santandreu: la psicología cognitiva por FeliciCultura

  • 15

    Chapter 15: Hipnosis Y Meditación Guiada Para Curar La Ira Y El Comportamiento Abusivo

    • ¿La hipnosis puede realmente ser de ayuda? ¿Cuáles son los beneficios de ir a un terapeuta? Estas son las preguntas más comunes cuando la gente considera que va a ver a un terapeuta. Algunas personas están un poco preocupadas al considerar la hipnosis...

    • Esta nueva serie de audios les ofrece meditaciones hechas específicamente para personas que quieren vivir con mejor estado de ánimo o que experimentan problemas de salud.

    • (19:33) Hipnosis para controlar la Ira y el Enojo por fabiolamiguel.com por BilingualHypnotist

    • (23:04) Mejor hipnosis para no enojarse nunca más. Autoayuda. Coaching. Psicología. salud mental por Sunshine Life Coaching and Hypnosis

    • (14:31) SOLTAR LA IRA - Meditación guiada por Editorial Sirio

    • (25:40) Cómo Liberar la Rabia de Forma Positiva - Por Louise Hay Aumentando Mi Autoestima

  • 16

    Capítulo 16: Comprensión De La Mente Consciente, Subconsciente Y Superconsciente

    • MENTE Y CONSCIENCIA: entendiendo el triángulo mental creado por la mente consciente, subconsciente y superconsciente

    • (15:36) Leyendo con Norita La Biología de la Creencia - Dr. Bruce Lipton Bruce con la Ph. D. Nora Beltrán

    • (06:46) LA BIOLOGÍA DE LA CREENCIA de Bruce Lipton por Maria Talavera

    • (08:54) 🧠Mente CONSCIENTE, Subconsciente, INCONSCIENTE y Supraconsciente🧘🏽‍♀️ por SanaNature: Cursos de Reiki en Madrid y Terapias Alternativas

    • (05:29) ¿Qué es la mente Consciente y la mente Inconsciente? por Centro Quantum

  • 17

    Capítulo 17: Habilidades Duras Versus Habilidades Blandas: ¿Es La Inteligencia Emocional (EQ) El Mejor Predictor Del Éxito?

    • INTELIGENCIA EMOCIONAL: DESARROLLO DE HABILIDADES ¿¿BLANDAS?? Sin duda, dentro de las soft skills, todas ellas son de vital importancia, no solo para el ámbito laboral, sino para el personal.

    • Las 10 habilidades blandas que demandará el mercado laboral en el futuro: Las empresas están prestando mucha atención al tipo de habilidades que las nuevas formas de trabajo pueden requerir.

    • (02:13) Habilidades Duras vs Habilidades Blandas por GCFAprendeLibre

    • (18:55) Tres competencias básicas para el futuro | Pablo Heinig | TEDxCordoba por TEDx

    • (06:05) Las 5 habilidades claves de la inteligencia emocional | Coaching por Mònica Fusté

    • (12:09) Lo suave y lo duro de las habilidades | Mois Cherem | TEDxITAM por TEDx Talks

  • 18

    Capítulo 18: Meditación De Atención Plena Para La Salud Y El Bienestar

    • La meditación y la atención plena son ejercicios, que a menudo utilizan la respiración, la contemplación silenciosa o una atención constante en algo, como una imagen, una frase o un sonido, que lo ayudan a dejar de lado el estrés y sentirse más tranquila.

    • (6:29:56) Marco Aurelio - Meditaciones (Audiolibro Completo en Español) "Voz Real Humana" por AMA Audiolibros

  • 19

    Capítulo 19: Habilidades De Comunicación Auténticas: Comunicarse Con Amor, No Con Miedo

    • Aprender a expresarte sin miedo es un sueño para muchas personas que se encuentran limitadas por sus creencias y experiencias vividas, alejadas de su auténtico potencial y plenitud de sus capacidades.

    • Una terapeuta te explica por qué no eres capaz de comunicarte con tu pareja: Los problemas de comunicación son el talón de Aquiles de las parejas pero existen maneras de solucionar el bloqueo que se interpone entre vosotros.

    • (02:48) 9 Habilidades de Comunicación Críticas PECS

    • (11:11) Comunicación Asertiva: Todo lo que DEBES saber por Melanie Amaya

    • (04:15) Qué son las Habilidades Sociales y cómo desarrollarlas por Psicoactiva

    • (05:11) ¿Como mejorar tu habilidad en la conversación? - Animado por Ser - Hacer Mejor

    • (10:23) ¿Cómo sanar el dolor de tu corazón? | Jackie Herrera | TEDxGarzaGarcia por TEDx Talks

  • 20

    Capítulo 20: ¿Cuál es la diferencia entre una relación sana y tóxica?

    • ¿Cuál es la diferencia entre una relación sana y tóxica? Las diferencias entre las relaciones sanas y las relaciones tóxicas pueden parecer muy claras pero aún así el test que permite distinguirlas ¿estás en una relación tóxica?

    • (10:02) ¿ESTOY EN UNA RELACION TOXICA? - 7 Señales de Que Estas en Una Relación Tóxica y Te Estás Enfermando por Dr. Agustin Landivar

    • (06:40) Como Superar Una Relación Tóxica ( 3 Pasos Para Salvarla ) por Sandra Milena

    • (01:45) Diferencia entre la Relación Toxica y La Relación Sana - BELKIS CARRILLO - Miami Extrema por PsicoEspacio

    • (05:54) Relaciones Tóxicas 💔 por Psicólogos en Móstoles. Sesiones Presenciales y ONLINE (SKYPE)

    • (07:47) 7 diferencias entre parejas con relaciones sanas y las parejas enfermizas AqS por

  • 21

    Capítulo 21: Analizar Cómo Los Pensamientos Y Las Creencias Crean Emociones

    • CREENCIAS, SENTIMIENTOS Y EMOCIONES: ¿CÓMO AFECTAN A NUESTRA VIDA? Las creencias son afirmaciones, convicciones profundas basadas en nuestra manera de ver el mundo. Son el ADN de nuestros pensamientos. Por ejemplo: “todos los ricos son unos corruptos”...

    • Creencias, sentimientos y emociones. ¿Cómo es tu juego lego? Creencias, sentimientos y emociones. ¿Sabes? Me gustan las metáforas. Y me encanta usarlas para explicar conceptos un tanto complejos.

    • El pensamiento como generador de emociones. ¿Por qué sientes lo que sientes? ¿Cómo puedes manejar tus emociones cuando son negativas, desagradables o demasiado intensas? Si sabes que tu pensamiento es un generador de emociones y conoces sus mecanismos...

    • (03:35) TUEI LONG HUNG - PENSAMIENTOS COMO GENERADORES DE EMOCIONES por Subred Norte E.S.E

    • (04:31) 🧠 ❤️ PENSAMIENTOS y EMOCIONES Conoce como se relacionan por Psicodi

    • (12:07) EL PENSAMIENTO Y EMOCIONES SON CLAVES EN SANACION NATURAL por DoctorJavier E Moreno Medico Alternativo

    • (16:05) Rafael Santandreu: controlar el pensamiento para controlar las emociones por FeliciCultura

  • 22

    Capítulo 22: Física Y Emociones: La Mecánica Cuántica De Los Pensamientos Cambiantes

    • ¿Puede explicarse el cerebro humano usando física cuántica? Otros estudios han insinuado que el cerebro puede contener moléculas capaces de sostener superposiciones cuánticas más sólidas. Pero a los físicos les incomoda este tipo de teorías.

    • El coaching cuántico es una corriente que defiende la idea de que los descubrimientos de la física cuántica demuestran que cada persona puede construir su realidad a voluntad.

    • FÍSICA CUÁNTICA CONFIRMA QUE CREAMOS NUESTRA REALIDAD: La mecánica cuántica, es decir, el modelo teórico y práctico dominante hoy día en el ámbito de la ciencia, ha demostrado la interrelación entre el pensamiento y la realidad.

    • (12:01) La fisica cuantica y las emociones por jorge Hoyos

    • (13:17) FÍSICA CUÁNTICA, pensamientos y emociones es la CLAVE por Pablo Gaitan

    • (39:18) Entender la energía, para entender la vida (Audiolibro Completo) por Jose Luis Valle

  • 23

    Capítulo 23: Las leyes de la física: ¿Qué es la ley de atracción?

    • ¿Qué Es La Ley De Atracción? Vamos a empezar por explicar qué significa la ley de atracción. Es una de las principales leyes del Universo. Es la fuerza creadora que rige la vida de todos los seres que habitan en él.

    • (14:48) EL SECRETO: Las 12 enseñanzas de la película y libro EL SECRETO de Rhonda Byrne | Ley de Atracción por Inner Growth

    • (12:49) Ley de la Atracción Cómo Funciona Inevitablemente Creas o No en Ella - El Secreto para Atraer Todo por Secretos de la Vida

    • (57:00) Audiolibro La ley de la atracción - Parte I (OFICIAL) por Dr. Camilo Cruz

  • 24

    Capítulo 24: Analizar El Miedo Y La Ansiedad: ¿Es El Miedo Solo Una Ilusión?

    • Ansiedad: miedo a tener miedo. ¿Qué es el miedo? ¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo nos afecta la ansiedad? El miedo es una emoción poderosa muy común en los seres humanos que, en casos extremos, puede resultar tan paralizante que limite seriamente nuestra vida.

    • Coronavirus y la pandemia de miedo y ansiedad Esta emergencia sanitaria nos trae dos ideas que parecían haberse desvanecido en esta hipermodernidad: la del ser humano vulnerable y la del valor clave que tiene la comunidad

    • 7 claves psicológicas para vivir sin miedo- “El miedo es natural en el prudente, y el saberlo vencer es ser valiente” -Alonso de Ercilla y Zúñiga-

    • (03:30) No hay peor enemigo que el miedo - con Raul Mario Castillon Texto por Luis Mariano Fernández

    • (10:11) Vivir Sin Miedo - ¿Cómo Superar el Miedo en 5 Pasos? por Núria Benedito

    • (14:48) Vivir Sin Miedos ⎮Sergio Fernández, Instituto Pensamiento Positivo por PensamientoPositivo1

    • (02:41) Se llama Calma - Raul Mario Castillon - Texto Dalai Lama

  • 25

    Capítulo 25: Cómo Sobrellevar La Soledad, La Depresión Y La Impotencia O La Inutilidad

    • La depresión y su salud: ¿Qué es la depresión? ¿Cuáles son los signos de la depresión? ¿Qué variedades de depresión existe? ¿Qué causa la depresión? ¿Cómo se trata la depresión?

    • (02:54) No culpes a nadie por Raúl Mario Castillón

    • (05:16) ¿Quién te robó tu paz? por Raúl Mario Castillón

    • (11:09) ¿Cómo Combatir los PENSAMIENTOS de Ansiedad y Depresión? (siguiendo 4 pasos) | Psicólogo Querétaro Chris Núñez Psicólogo

    • (17:12) Rafael Santandreu: miedo a la soledad por FeliciCultura

    • (09:06) Superar una depresión por Píldoras de Psicología

  • 26

    Capítulo 26: Analizando Los Celos Y La Envidia: Liberar El Juicio

    • El manejo de los celos. ¿Los celos te están haciendo sufrir? Aprende a manejarlos. ¿Qué son los celos? ¿Te consideras una persona celosa? ¿Qué piensas de los celos?

    • Emociones limitantes: La ira Los celos y la envidia La repugnancia La ansiedad y el miedo La tristeza La culpa La vergüenza

    • Celos y el miedo son unas emociónes poderosasy muy comúnes en los seres humanos que, en casos extremos, puede resultar tan paralizante que limite seriamente nuestra vida.

    • (02:16) Con el tiempo uno aprende - Raul Mario Castillon

    • (07:00) PATO O AGUILA por Raúl Mario Castillón

    • (05:02) La paradoja de nuestro tiempo - con Raul Mario Castillon

    • (13:52) Cómo controlar los celos- 4 cosas que tienes que saber para dejar de ser celoso por Enrique Delgadillo

    • (16:13) Cómo Controlar los Celos y Evitar Ser Celoso Para Siempre por Mario Luna - NetKaizen

  • 27

    Capítulo 27: La Función De La Culpa, La Culpa Y El Resentimiento Y La Naturaleza Destructiva De La Vergüenza

    • La culpa y el perdón en el proceso terapéutico- El sentimiento de culpa tóxica surge como mecanismo de defensa por el miedo al abandono.

    • La vergüenza surge cuando por mi hacer, o mi posible hacer, siento que puedo dañar mi autoimagen, y la culpa cuando juzgo que lo que hago o hice, dañó a otro.

    • JOSE-LUIS-LILLO.-SOBRE-EL-PERDON-Y-LA-RECONCILIACION.-UNA-PERSPECTIVA-PSICOANALITICA

    • (10:38) El Sentimiento de Culpa | ¿Cómo Liberarse del Sentimiento de Culpabilidad? por Florencia Deffis

    • (27:14) Amargarte la vida es opcional | Rafael Santandreu por Paloma Villa

  • 28

    Capítulo 28: La Anatomía De La Violencia: ¿Qué Se Considera Abuso En Una Relación?

    • ¿En qué consiste el abuso? Existen señales que deben alertarnos y nos advierten que hay abuso. Cuando una relación recién ha comenzado, no siempre se hace fácil que pueda verse desde el principio si esta va a convertirse en una relación abusiva.

    • Violencia y abuso de pareja. ¿Cómo se manifiesta la violencia en el noviazgo? ¿Cuáles son los signos del abuso de pareja? ¿Qué es el abuso digital? ¿Cómo comienza el abuso o la violencia de pareja?

    • La situación del brote de COVID-19 es emergente y está cambiando rápidamente. Para resolver los sentimientos relacionados con el evento muchos se han dado cuenta que es de mucho beneficio compartir esos sentimientos con un consejero capacitado profesional

    • (27:38) ¿Cómo reconocer el maltrato emocional y psicológico en la pareja? info@lilypaislifecoach.com por Lily Pais Coach

  • 29

    Capítulo 29: Integridad ~ Las Cualidades De La Honestidad Y La Franqueza

    • Principios y Valores ético-emprendedores: LA HONESTIDAD~Comenzamos con la HONESTIDAD. Ser honesto es ser real, acorde con la evidencia que presenta el mundo y sus diversos fenómenos y elementos; es ser genuino, auténtico, objetivo.

    • Honestidad como valor, integridad como valor; Para vivir una vida basada en la honestidad y la integridad, debe saber qué son y lo que representan.

    • (03:42) ¿Eres Una Persona Íntegra? | 30K Coaching | Integridad | Daniel Goleman por SandraBurgos 30K

    • (12:24) Cuatro, mi filosofía de vida | Christopher Von Uckermann | TEDxUANL por TEDx Talks

    • (17:21) ¿Pueden cambiar las personas? | Ramón Nogueras | TEDxMadrid por TEDx Talks

  • 30

    Capítulo 30: Integridad Y Ética ¿Qué Es La Filosofía De La Integridad?

    • La integridad, según el autor C.S. Lewis, “es hacer lo correcto aun cuando nadie te está observando.” Dicho de otra manera, de aquel que ajusta sus principios morales a su hacer.

    • (03:56) Diferencia entre Honestidad e Integridad Nelson Armando Reyna Araiza

    • (12:44) Susana Sierra: "Ética en la empresa; empezar por la casa" por Reason in Christ

    • (08:45) 5 Claves para una Personalidad Elegante y Poderosa - Bere Casillas (Elegancia 2.0) por 5 Claves para una Personalidad Elegante y Poderosa - Bere Casillas (Elegancia 2.0)

    • (11:46) Cómo Ser Más Carismático | 4 Técnicas | Análisis Will Smith | Coach Social por Coach Social

  • 31

    Capítulo 31: Reprogramando Su Mentalidad Para Lograr El Máximo Éxito

    • Cómo reprogramar el subconsciente para el éxito~el subconsciente es más poderoso de lo que parece. 1) Descartar la negatividad; 2) Olvidar los reveses; 3) Descartar conductas de dependencia; 4) Buscar gente que aporte; 5) Prepararse.

    • El poder de la mente: 11 Trucos para reprogramar tu cerebro~ ¿Influye el poder de la mente a la hora de alcanzar el éxito? Según estudios científicos, se ha demostrado que existe una manera eficiente para alcanzar tus metas por medio del poder mental.

    • (18:10) Cómo Reprogramar Tu Cerebro Para Tener Éxito (en 3 Pasos) por David Cantone

    • (11:18) El secreto para programar tu mente y tener éxito en lo que sea | Motivación por El Diario De Un Emprendedor

    • (09:34) Cómo Reprogramar La Mente- El primer paso (importantísimo) por Enrique Delgadillo

  • 32

    Capítulo 32: Relaciónes 102: El Efecto Venenoso De Los Celos

    • Los celos, cómo controlarlos~ Los celos patológicos o celotipia se caracterizan por ser preocupaciones excesivas y reiteradas sobre la fidelidad y lealtad de la pareja.

    • Los celos como administrar veneno~ La capacidad de amar y de renuncia de algunas personas no dejaba de sorprenderla.

    • (16:13) Cómo Controlar los Celos y Evitar Ser Celoso Para Siempre por Mario Luna - NetKaizen

    • (04:44) La gente envidiosa es peligrosa - Ps. Freddy DeAnda por Freddy DeAnda

    • (10:23) Como Controlar Los Celos Y Evitar Ser Celoso Para Siempre por Christian Cruz - Conecta Con Ella

  • 33

    Capítulo 33: La Anatomía De Una Relación Saludable: Cómo Tener Relaciones Exitosas Y Seguras

    • 4. La Anatomía De Una Relación Saludable- Las relaciones saludables toman tiempo en desarrollarse y deben ser basadas en respeto y honestidad mutuamente. Esto es bien importante especialmente cuando se decide salir con alguien en alguna cita.

    • (11:39) Mejora las relaciones de pareja, Rafael Santandreu por FeliciCultura

    • (12:50) Parejas felices (parte1), Rafael Santandreu en "A punto con la 2" por EL ARTE DE FILOSOFAR

    • (06:02) Pareja: 5 Aspectos De Una Relación Sana | Inteligencia Emocional por SandraBurgos 30K

  • 34

    Capítulo 34: El Locus Interno De Control Y Las Relaciones

    • ¿Qué es el locus de control interno y externo? El término locus de control hace referencia al grado en que las personas sienten que tienen el control de lo que ocurre en sus vidas,

    • 53B. Uno de los conceptos más ampliamente propuestos a investigación desde diversas áreas de la psicología es el de locus de control

    • (06:37) Recupera el control de tu vida: el locus de control Píldoras de Psicología

    • (08:23) EJEMPLOS LOCUS DE CONTROL INTERNO VS EXTERNO por Diván Psicológico

    • (23:57) Locus de control #051 por Entiende Tu Mente

  • 35

    Capítulo 35: Identificación Del Narcisismo Y Las Relaciones Tóxicas

    • Las relaciones entre personas narcisistas son una guerra emocional: Cualquier tragedia griega a su lado parecerá un cuento infantil.

    • (18:13) " ¿Soy narcisista? " | Sectas y Narcisismo por Terapia Grupal

    • (04:45) Cómo te daña la persona Narcisista con su Empatía Cognitiva por Olga Fernández Txasko

    • (21:08) Desarrollar una autoestima sana tras una relación tóxica por Cristianos contra el abuso narcisista

    • (07:05) El maltrato psicológico en la relación - Silvia Congost en A punto con la 2 por Silvia Congost

    • (14:25) LA SOLEDAD DEL NARCISISTA por Antonio de Vicente

  • 36

    Capítulo 36: El Resentimiento: El Destructor De Relaciones Definitivo

    • ¿Qué es el resentimiento? ¿Cómo se manifiesta el resentimiento? ¿Cómo superar el resentimiento?

    • Elementos destructores de las relaciones personales y … de nuestras vidas: La culpa y la actitud defensiva. Esta actitud niega la propia responsabilidad en un conflicto y transmite al otro, totalmente el problema.

    • El perdón: Dejar atrás los rencores y la amargura: ¿Qué es el perdón? ¿Cuáles son los beneficios de perdonar a alguien? ¿Por qué es tan fácil tener resentimientos? ¿Cuáles son los efectos de tener rencor? ¿Cómo se llega a la etapa del perdón?

    • (23:43) Las 4 Fases Del Perdón (Las Flores Del Perdón) por Ley de Atraccion y Abundancia

    • (13:27) Saber pedir perdón. Cómo podemos perdonar por Good Manners and Etiquette

    • (13:50) El Perdón, Rafael Santandreu por Felicicultura

    • (09:43) Salvar tu relación. Rafael Santandreu por Psicología OnLine

  • 37

    Capítulo 37: Análisis De La Incertidumbre, La Ansiedad, La Indecisión Y La Procrastinación

    • 15 Ene INDECISIÓN Y DUDA ¿Qué es la duda? La duda crónica se ha dejado de lado hasta hace bien poco por su carácter esencialmente subjetivo y sus límites difusos.

    • (14:12) Rafael Santandreu: Procrastinación por Felicicultura

    • (13:28) Rafael Santandreu: la indecisión por Felicicultura

    • (14:15) Rafael Santandreu: la vergüenza por Felicicultura

    • (01:47) Cómo afrontar una crisis de ansiedad | Rafael Santandreu por La Vanguardia

  • 38

    Capítulo 38: Modificación Del Comportamiento, Recaída Y La Mente Subconsciente

    • Subconsciente: úsalo a tu favor para lograr controlar tu vida~ ¿Alguna vez has conducido a casa sin recordar el viaje en sí? Aprendamos más sobre la subconciencia para entender por qué ocurre ésto.

    • Tratamiento de Alcoholismo, Cocaína y otras Adicciones: Miedo a las recaídas- La libertad es lo que pierde el adicto, y recuperarla significa aprender a valerse por sí mismo para evitar las recaídas.

    • El poder de la mente subconsciente- ¿Qué es exactamente el subconsciente o inconsciente? ¿Cómo influye el inconsciente sobre nuestro comportamiento?

    • LAS FASES DEL CAMBIO: Existen muchas definiciones de la psicología a lo largo de la historia, pero la mayoría de ellas comparte un elemento común que define la psicología como una ciencia que busca un cambio en las personas.

    • (07:20) Consciente, Inconsciente y Subconsciente – Los 3 Niveles De La Mente por Juan Sebastian Celis Maya

    • (04:12) ¿Creamos nuestra propia realidad? - Enric Corbera Institute

    • (06:50) ¿Como controlar el subconsciente? El secreto del secreto. por MERIDIANO84

    • (08:22) Mente Consciente VS Mente Inconsciente por Vive Sin Ansiedad - Metodo

    • (10:27) Los SECRETOS del INCONSCIENTE por La Banana Rancia

  • 39

    Capítulo 39: Análisis De Las Emociones Basadas En El Miedo Y La Lucha O La Huida

    • La fisiopatología del miedo, es la disciplina que estudia dicha emoción, no como un sistema de adaptación y protección de nosotros mismos sino como una enfermedad que genera cambios negativos para nuestra salud

    • El miedo es un sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que va a suceder algo negativo- La respuesta del miedo es autónoma, es decir, no la activamos voluntariamente de forma consciente. Los expertos establecen cuatro respuestas automáticas...

    • Psicología Cómo dejar de buscar la aprobación constante de los demás~ La necesidad de reconocimiento y aprobación constante indica que estamos ante una personalidad dependiente y sumisa

    • (01:40) El Miedo - Emociones por Psic. Lucy Roldán Palacio

    • (05:22) FUNCIÓN de las EMOCIONES - Inteligencia emocional por Cambio Existencial

    • (10:28) Cómo dejar de tener MIEDO (con una técnica de 5 pasos) | Psicólogo en Querétaro por Chris Núñez Psicólogo

    • (19:34) La psicología de la cuarentena y la pandemia: "El miedo es una de las emociones más contagiosas" por Desayunos Informales

  • 40

    Capítulo 40: Comunicación Superficial "gas lighting" (E Iluminación De Gas)

    • 77. ¿Sabes lo que es gaslighting? “Estás loco – eso nunca ocurrió.” “¿Estás segura? Tu tiendes a tener una mala memoria.” “Todo está en tu cabeza.”

    • 77B. Gaslighting: el abuso emocional más sutil Una forma de manipulación utilizada para hacer que la víctima dude de su propio criterio.

    • 77C. Gaslighting: Personas que controlan tu vida sembrando dudas: ¿Qué es el gaslighting? Gaslighting: Un in crescendo de manipulación

    • (09:50) ¿Qué es el GASLIGHTING? por Psicoactiva

    • (05:26) La técnica de manipulación "gaslighting" por Inner Integration

    • (04:02) Gaslighting-Tecnica de la confusion... El ataque a la percepcion del psicopata, narcisista por The Community of Light

    • (04:02) Esto es la guerra! Como destruir y derrotar a un psicopata, sociopata, narcisista - Amores toxicos por The Community of Light

    • (18:44) Cómo Hacer para que NO me Manipulen por Omar Rueda

  • 41

    Capítulo 41: Evaluación del peligro: ¿me están abusando?

    • 79. ¿Cómo puedo proteger a mi hijo del abuso sexual? Manténgase involucrada(o) en la vida del niño. Motive a los niños a que hablen con valor.

    • 79B. Cómo manejar el abuso: Dilo inmediatamente. ¿Cómo reconoces el abuso? Cómo decirle a alguien lo que está pasando.

    • 79C. Qué se puede hacer sobre el abuso de niños: Todos los cuidadanos tenemos la responsabilidad de proteger a los niños y evitar que sufran abusos. Hay muchas formas de ayudar, desde simplemente ofrecerles nuestra amistad hasta protegerlos del abuso.

    • 79D. ¿Qué es el abuso y la negligencia de menores? Reconociendo los indicios y los síntomas. ¿Cómo se define el abuso y la negligencia de menores según la ley Federal? ¿Cuáles son los tipos principales de abuso y negligencia de menores?

    • 79E. Se reportan más de 80,000 casos al año de abuso sexual a los niños/niñas, pero el número de casos que no se reporta es aún mayor, ya que los niños tienen miedo de decirle a alguien lo que les pasó.

    • 79F. Evaluación de Peligro: ¿Le ha amenazado el/la agresor/a con matarlo/a, a sus hijos/as, a sus parientes o a sí mismo/a? ¿Ha expresado el/la agresor/a ideas, sueños o fantasías sobre matarlo/a, a sus hijos/as, a sus parientes o a sí mismo/a?

    • 79G. Violencia en Contra de la Pareja Información y recursos: Información a partir de investigación psicológica como formas de agresión psicológica. ¿Usted sabía que…

  • 42

    Capítulo 42: Autorreflexión, Autoevaluación: ¿Soy buena pareja?

    • 83. ¿Eres un/a buen pareja? Responde si o no a las siguientes preguntas para darte cuenta.

    • 83B. ¿Es sana? Todas relaciones existen en un espectro desde las sanas hasta las abusivas. ¿Donde cae la tuya?

    • 83C. Si una persona da consentimiento, significa que está de acuerdo en hacer algo íntimo con otra persona.

    • 83D. Da Ayuda. ¿Quieres que el abuso termine? Aprende como puede promover las relaciones sanas. Resolución de conflictos en relaciones sanas.

    • 83E. En una relación sana, ambas personas están listas y se sienten cómodas con la actividad sexual. Tú no deberíastener sexo para mantener a tu novi@.

    • 83F. Soy LGBTQ. ¿Es sana mi relación? Todas las relaciones sanas se ven diferentes. Lo que tienen en común es que están basadas en igualdad y respeto.

    • 83G. Tod@s merecemos estar en una relación segura y sana. ¿Sabes si tu relación es sana? Elige qué tan a menudo tu pareja hace las siguientes cosas para darte cuenta.

    • 83H. Las Relaciones Románticas y la Escuela; Los Celos y las Redes Sociales; ¿Qué son las Banderas Rojas?

    • (14:14) Cómo es una pareja sana - Lucy Serrano

    • EL CUESTIONARIO de relaciones en consonancia con la inteligencia emocional

  • 43

    Capítulo 43: Integridad, Modificación De La Conducta Y El Lugar De Control Interno

    • 86A. Significado de Integridad: Tipos de integridad y significado de respeto y expresiones con respeto

    • 86B. Tu Integridad Personal Y Como Desarollarlo

    • 86C. Riesgos y amenazas de la integridad personal

    • 86D. Criminología Conductual: El problema del castigo es que por lo general resulta doloroso o desagradable; como resultado, las personas y situaciones asociadas con el castigo tienden a generar resentimiento o volverse temibles y desagradables.

    • 86E. ¿Qué es el locus de control? ¿Has oído hablar del locus de control y su influencia en la personalidad?

    • (10:51) ¿Qué es el Control Interno? por Virtualización CUN

    • (06:37) Al derecho y al revés: ¿Qué debo hacer ante un acto de violencia contra la mujer? por PUCP

    • (30:34) Amada Santana - Imputabilidad y valoración de riesgo en violencia doméstica por ISEP

  • 44

    Capítulo 44: Autodisciplina E Integridad

    • 95: ¿Por qué no desarrollas autodisciplina?

    • 95B. 10 formas poderosas de dominar el arte de la autodisciplina Como en todo lo que nos hace progresar, la mayor batalla es la que libramos con nosotros mismos. Por eso necesitas aprender a tener autodisciplina.

    • 95C. Cinco Actos de Autodisciplina ¿Qué es la autodisciplina? Autodisciplina: La fuerza de voluntad, autocontrol, resolución, determinación, carácter, conducción, valor, diligencia y resistencia.

    • 95D. Productividad Personal El Hábito Nº1 que Necesitas: Autodisciplina

    • (20:25) LA AUTOSUPERACIÓN - (Nietzsche) - Filosofía MOTIVACIONAL para el CRECIMIENTO y la VOLUNTAD de PODER por Ram Talks

    • (09:49) Estoicismo: Ritual Matutino Estoico || Vida Estoica por Isra García

    • (08:47) Cómo ser disciplinado -Yokoi Kenji por EscherProductions™

    • (03:56) AUTODISCIPLINA. por Isra García

    • (04:07) La autodisciplina es el camino || Actitud Imparable por Isra García

    • (17:16) Cuando el empático se empodera por Cristianos contra el abuso narcisista

  • 45

    Capítulo 45: Ideas Y Opiniones Sobre Presupuesto Y Finanzas Familiares

    • 96. El presupuesto como acto de previsión: decidir y ponerse de acuerdo como parte elemental

    • 96B. El presupuesto: ¿sabemos de verdad de qué estamos hablando? 8 ideas para hacerlo mejor.

    • 96C. Cómo elaborar un presupuesto personal ¿Quieres saber cómo va tu economía? ¿Quieres mejorar tus finanzas personales? Descubre cómo elaborar un presupuesto personal y empieza a marcarte objetivos financieros como planes de ahorro. ¡A qué esperas!

    • 96D Por qué hacer un presupuesto familiar. Empezamos con la serie: ¿Quieres tomar el control de tus finanzas, pero no sabes por dónde empezar? Es un momento ideal para hacer un presupuesto familiar.

    • (16:48) Presupuesto Cero - Para toda la familia por Raitit Finanzas

    • (11:18) PRESUPUESTOfamiliar ✏️ cómo armar un presupuesto para tener unas FINANZAS PERSONALES saludables por Raitit Finanzas

    • (10:26) Ventajas de elaborar un presupuesto familiar / Tips de finanzas por Imagen Entretenimiento

    • (04:28) CÓMO HACER UN PRESUPUESTO FAMILIAR DE GASTOS por Yezmin Thomas

    • (21:30) CÓMO HACER UN PRESUPUESTO FAMILIAR [100% COMPROBADO] por Tina Cocina

  • 46

    Capítulo 46: Sabiduría Y Consejos De Vida Que Vale La Pena Seguir Con Estoicismo

    • 97. La filosofía milenaria que te ayuda a vivir hoy · Massimo Pigliucci · Doctor en Filosofía y profesor · VER PROGRAMA COMPLETO

    • (02:03) La Honestidad por Raúl Mario Castillón

    • (19:40) 10 MANDAMIENTOS DEL ESTOICISMO - Motivación Estoica con Marco Aurelio, Séneca, Epicteto, Epicuro... por Ram Talks

    • (25:57) 10 Pasos Para Convertirte En Un Perfecto Estoico (El Estoicismo De Marco Aurelio) por Miguel Franco

    • (07:35) ¿Te sientes INFELIZ? Los Estoicos tienen un mensaje para ti. Aprendiz Desarrollo

    • (13:53) ESTOICISMO: FILOSOFÍA DEL GUERRERO - 5 Pilares Fundamentales por Ram Talks

    • (09:59) Estoicismo: Ritual Matutino Estoico || Vida Estoica por Isra García

  • 47

    Capítulo 47: Hábitos Y Riesgos: ¿Una Prisión Para La Mente O Una Necesidad Para Vivir Una Vida Plena?

    • 98. 9 hábitos de las personas con una vida plena - No hay un ideal universal de vida plena, cada persona define que es lo que le hace sentirse pleno

    • 98B. 22 libros para alcanzar una vida plena y feliz, según un experto en productividad

    • 98C. 3 cosas a las que debes darle prioridad para llevar una vida plena

    • Cómo manejar su experiencia hacia una realidad de éxito. Guía del Participante - Lección Uno Bob Proctor

    • (13:10) 8 consejos sobre cómo vivir una vida plena - Ciencia del Saber por Ciencia del Saber

    • (13:27) 7 hábitos que te harán RICO 🙂 💎por Virginia Blanes Oficial

    • (13:04) Las consecuencias de los hábitos por EL SER

    • (20:25) LA AUTOSUPERACIÓN - (Nietzsche) - Filosofía MOTIVACIONAL para el CRECIMIENTO y la VOLUNTAD de PODER por Ram Talks

  • 48

    Capítulo 48: Entender Que Lo Opuesto Al Amor Es El Miedo, No El Odio

    • 101. Lo contrario al amor no es el odio, sino el miedo: “El miedo es la emoción más difícil de manejar. El dolor lo lloras, la rabia la gritas, pero el miedo se atraca silenciosamente en tu corazón” -David Fischman-

    • 101B. Lo contrario del amor no es el odio, es el miedo: ¿El miedo también se hereda? ¿Cuál es el tipo de miedo que más abunda? ¿También es legado? ¿Cuáles son las palabras mágicas del miedo: enfermedad, despido, abandono, el mismo cambio...?

    • (29:43) Los Sentimientos - Enric Más Cerca por Enric Corbera

    • (24:15) Mario Alonso Puig* / El contrario al amor no es el odio / Alimenta bien tu alma / Transmite fe por Motivación y Vida

    • (03:55) Lo contrario al amor no es el odio, es el miedo por Supremacía Mental