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Instructor(s)

Valerie es Psicóloga Maestra Certificada en Salud Mental y entrenadora de Educación De Impacto En Rehabilitación con un certificado de grado avanzado en entrenamiento de salud y bienestar y educación en salud mental. Val ha estado creando un plan de estudios de cursos en línea desde 2013 y tiene una amplia experiencia en los servicios educativos exigidos por la corte.

Health Psychologist

Valerie Catt Joglar

Valerie Catt is a certified master mental health psychologist and a rehabilitation impact education coach with an advanced degree certificate in health and wellness coaching and rehabilitation education. Val has been creating online course curriculum since 2012 and has extensive experience in court mandated education services including elearning courses and impact coaching curriculum.

Modificación De La Conducta: Teoría Y Práctica De La Toma De Decisiones Y El Control De Impulsos

Este curso investiga la filosofía de los procesos mentales y la psicología de las facultades del pensamiento, incluida la comprensión de la mente consciente, subconsciente y superconsciente y cómo trabajan juntas para crear un cambio de comportamiento duradero.

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    Capítulo 1: Modificación De La Conducta: Teoría Y Práctica De La Reestructuración Cognitiva

    • Modificación de la conducta: historia, técnicas y aplicaciones- se refiere a todas las técnicas que se utilizan para aumentar o disminuir la ocurrencia de un tipo particular de comportamiento o reacción.

    • 5 técnicas de modificación de la conducta: Los psicólogos pueden usar distintas estrategias para cambiar nuestro comportamiento.

    • (02:16) Con el tiempo uno aprende - Raul Mario Castillon Channel

    • (03:16) Técnicas de Modificación de Conducta: Procedimiento de Extinción por Todo Sociosanitario

    • (05:48) Ejemplo de la Técnica de modificación de la conducta: Moldeamiento por Charles Garbo

    • (18:13) Cambia tus pensamientos y cambia tu actitud | César Lozano | TEDxUANL por TEDx Talks

    • (13:07) Dime cómo hablas y te diré quién eres | Jousin Palafox | TEDxTijuana por TEDx Talks

    • (07:47) Modificación de conducta Enfoques por Marco Aurelio R

    • (18:28) Hazte Cargo de ti | Ricardo Morán | Ricardo Morán | TEDxLima por TEDx Talks

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    Capítulo 2: Teoría Y Práctica De La Integridad En La Toma De Decisiones Y El Control De Impulsos

    • Reactividad e impulso: causas de malas decisiones- Muchas veces nos hemos preguntado los motivos que llevaron a sobrepasarnos en una situación crítica con pensamientos como haber querido devolver el tiempo, aunque fuera unos segundos...

    • ¿POR QUÉ NO LOGRAS CONTROLAR TUS IMPULSOS? Solemos pensar que la voluntad de alguien para tomar riesgos, incluso mal pensados, es un rasgo inherente que los hace actuar por impulsos sin pensar demasiado en las consecuencias.

    • Significado de Integridad Qué es Integridad: Integridad deriva de la palabra de origen latino integrĭtas o integrãtis, que significa totalidad, virginidad, robustez y buen estado físico.

    • (02:03) La Honestidad por Raúl Mario Castillón

    • (08:54) Honestidad e Integridad por Yokoi Kenji por Bunka México

    • (13:01) Toma el Control - Toma de Decisiones por tutieneselcontrol

    • (08:09) 🛑 Cómo CONTROLAR la impulsividad para evitar CONFLICTOS y DISCUSIONES [3 EJERCICIOS PRACTICOS] Psicología y Comunicación

    • (06:54) Inteligencia Emocional • Cómo Controlar las Emociones por Full Perception

    • (28:34) Cómo curar las heridas de la infancia para que no nos amarguen la vida (ENTREVISTA) por RT en Español

    • EQ QUIZ: Modificación Del Comportamiento Toma De Decisiones Control De Impulsos

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    Capítulo 3: Modificación De La Conducta Y Filosofía

    • Filosofía y Conducta: Qué harías hoy si fuera tu último día? No es una pregunta descabellada porque aunque la vida se prolongue cada día más, si existe alguna certeza en este mundo, una de ellas es el hecho ineludible de la muerte.

    • ¿Qué es el conductismo? Conductismo filosófico: autores y principios teóricos Repasamos las ideas en las que se basaba esta corriente de la filosofía y sus implicaciones.

    • (02:02) LA VIDA EN UN INSTANTE por Raúl Mario Castillón

    • (01:23) ¿Qué es la modificación de conducta? por jrvaca11

    • (09:20) Filosofía de la ciencias de la conducta por Dey kss

    • (07:47) 47 Frases de Friedrich Nietzsche para Reflexionar (Narradas) por Lifeder

    • (05:58) NIETZSCHE: "Dios ha muerto" explicación resumen. por Filosofía en Minutos

    • (11:38) ¿Qué significa la MUERTE DE DIOS? 🤔 (NIETZSCHE) - Filosofía por Adictos a la Filosofía

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    Capítulo 4: Inteligencia Emocional (EQ) Y El Cociente De Inteligencia (IQ)

    • EInteligencia Emocional (EQ) – ¿qué es y cómo mejorarla? Normalmente definimos la inteligencia como “la capacidad de adquirir y aplicar conocimientos y habilidades”. Pero la inteligencia emocional no es eso. En este artículo encontrareis la definición...

    • IQ y EQ - El Poder de Inteligencia Emocional-La inteligencia humana a menudo se discute en términos de puntos IQ (coeficiente intelectual), la capacidad de razonar lógicamente, pensar críticamente y resolver problemas. ¿Pero es esa la imagen completa?

    • (01:37) El anillo de compromiso por Raúl Mario Castillón

    • (14:25) El Poder De La Inteligencia Emocional Contra La Psicopatía Narcisista; Aleja De Tu Vida Lo Tóxico por Omar Rueda

    • (09:05) Inteligencia emocional-Daniel Goleman-Resumen animado por Caminos de Éxito

    • (03:45) La Inteligencia Emocional en la pareja por Psicoactiva

    • (06:02) Pareja: 5 Aspectos De Una Relación Sana | Inteligencia Emocional por SandraBurgos 30K

    • EQ QUIZ: INTELIGENCIA EMOCIONAL (EQ)

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    Capítulo 5: Modificación De La Conducta Y Psicología

    • La conducta es todo aquello que las personas hacen o dicen (actuaciones, reacciones, respuestas, acciones,…). Cuando determinadas conductas de una persona no son adecuadas (por ejemplo, las conductas agresivas), estas se deben trabajar para modificar.

    • La importancia del empleo de técnicas de modificación de conducta en psicoterapia. Se emplean para intervenir en conductas que las personas emiten voluntariamente y que están controladas por sus consecuencias, razón por la cual son denominadas...

    • (14:20) Técnicas Cognitivas y Modificación de Conducta - El Refuerzo Positivo - Javier Orteso Rivadeneira por UCAM Universidad Católica de Murcia

    • (13:26) Técnicas Cognitivas y Modificación de Conducta - Desensibilización Sistemática (DS) - Javier Orteso por UCAM Universidad Católica de Murcia

    • (02:43) Modificación de conducta - Sobrecorrección por Ingrid Temple

    • (20:13) No enseñan a hablar, pero no a usar la voz | Virginia Carmona | TEDxTorrelodones por TED Talks

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    Capítulo 6: Comprensión Del Consciente, El Subconsciente Y La Mente Superconsciente

    • MENTE Y CONSCIENCIA: entendiendo el triángulo mental creado por la mente consciente, subconsciente y superconsciente

    • LAS 3 PUERTAS DE LA MENTE: CONSCIENTE, INCONSCIENTE Y SUBCONSCIENTE- Una confusión frecuente es asociar a la mente con el cerebro. Hay muchas frases que avalan esto: “usa tu mente” o “usa tu cerebro”, como si fuesen sinónimos. Y no lo son.

    • (15:36) Leyendo con Norita La Biología de la Creencia - Dr. Bruce Lipton Bruce con la Ph. D. Nora Beltrán

    • (06:46) LA BIOLOGÍA DE LA CREENCIA de Bruce Lipton por Maria Talavera

    • (08:54) 🧠Mente CONSCIENTE, Subconsciente, INCONSCIENTE y Supraconsciente🧘🏽‍♀️ por SanaNature: Cursos de Reiki en Madrid y Terapias Alternativas

    • (05:29) ¿Qué es la mente Consciente y la mente Inconsciente? por Centro Quantum

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    Capítulo 7: Reglas, Límites Y Limitaciones En Relaciones Familiares

    • Cómo poner límites en tus relaciones sin sentirte culpable. ¿Cuántas veces has llegado a la conclusión de que tienes que poner límites en alguna relación pero no sabes cómo hacerlo? Venga, vamos al lío.

    • Cómo marcar los límites para que una relación sea saludable. No soy la clase de persona que establece límites con los amigos y la familia. Al menos, verbales no. Pero bueno también es verdad que soy la típica millennial que odia el conflicto. Curiosamente

    • (09:08) Poner límites a tu Pareja | Florencia Deffis | Cómo Hago que mi Pareja me Respete por Florencia Deffis

    • (06:11) Cómo poner límites saludables por Psicoactiva

    • (02:59) Límites en tu relación de pareja.- Dr. César Lozano

    • (02:53) Los límites de la generosidad | Rafael Santandreu por La Vanguardia

    • (04:41) ¿Cómo poner límites en una relación? | Enrique Delgadillo

    • (05:06) Aprende a poner límites en tus relaciones sociales: ¡respétate para que te respeten! por

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    Capítulo 8: Habilidades Para La Vida, Enriquecimiento De La Vida Y Vivir Con Un Propósito

    • Los 25 mejores hábitos que se pueden tener en la vida: ¿Cuáles son los mejores hábitos que se pueden tener en la vida? 1. Enfócate en lo que sí tienes

    • Las Habilidades para la Vida, como una posible estrategia de intervención. Por lo tanto, conozcamos cuáles son estas 10 Habilidades para la vida: 1. Conocimiento de sí mismo

    • Habilidades para la Vida’: aquellas capacidades necesarias para tener un comportamiento adaptativo y positivo que permiten enfrentarse eficazmente a las exigencias y retos de la vida diaria

    • (10:13) ¿Cuáles son las habilidades para la vida? por Creandho

    • (26:27) Inteligencia emocional - Las habilidades para la vida - Elsa Punset Redes RTVE por Jesús Arrebola

    • EQ QUIZ: HABILIDADES ESENCIALES DEL ÉXITO

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    Capítulo 9: Control De Impulsos Y Atención Plena

    • La atención plena y el “aquí y ahora”, sé feliz en el presente. El día a día nos llena de estrés y angustia. El trabajo y los compromisos personales ocupan la mayor parte de nuestras horas, dejando muy poco espacio para el ocio y la vida social.

    • Mindfulness: desactividad mental para vivir feliz. Para vivir felices, ¿qué nos enseñan en la escuela? no se incluye ningún tipo de preparación psicológica, entrenamiento de habilidades de regulación emocional, ni herramienta alguna de….AUTOCONOCIMIENTO

    • (05:21) Zanahorias, huevos y café por Raúl Mario Castillón

    • (03:15) Por qué la gratitud nos hace más felices según la neurociencia por intimind, tu App de mindfulness

    • (08:36) Por qué vivir en el PRESENTE es el SECRETO para ser FELIZ por Mind Jorge

    • (14:19) Liberarse de los malos hábitos, Rafael Santandreu por Felicicultura

    • (16:05) Rafael Santandreu: controlar el pensamiento para controlar las emociones por FeliciCultura

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    Capítulo 10: Teoría, Práctica Y La Psicología Del (Auto) Control De Impulsos

    • Técnicas de autocontrol emocional: ¿Qué es el autocontrol emocional? ¿Cómo funcionan las Técnicas de relajación y autocontrol emocional? Existen diferentes tipos de autocontrol...

    • Fortalece tu auto-control con estas 6 prácticas: La fuerza de voluntad es como un músculo que puede ejercitarse; por eso, debes practicarla a diario y enfocar tus energías.

    • (06:24) Mi compromiso conmigo por Raúl Mario Castillón

    • (31:03) Psicología del pensamiento | Controlar tu estado emocional con Rafael Santandreu por gymvirtual

    • (07:12) trastornos disruptivos del control de los impulsos y la conducta por Psicología Tercero A

    • (03:55) Trastorno del Control de los Impulsos ✔️ Psicología por PSICOLOGIA VISUAL

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    Capítulo 11: Filosofía Del Control (Automático) De Impulsos

    • Vamos a considerar “conducta” y “comportamiento” como sinónimos, no vamos a diferenciarlos, suponemos que no hace falta hilar tan fino. Se trata de un término etológico o psicológico (recordamos que la psicología es la ciencia que estudia la conducta).

    • LA FILOSOFÍA Y LA CONDUCTA DE LA VIDA: El filósofo griego primitivo, tal como nos lo describe Diógenes Laercio1, constituye ciertamente una de las curiosidades más graciosas de todo el zoológico humano.

    • (10:28) Diferencias: filosofía, sabiduría, metafísica y psicología por Monitor fantasma

    • (06:13) Orígenes de la filosofía occidental por La Travesía

    • (04:55) El Control de Impulsos por psicodiagnosticotv

    • (04:28) ¿Qué es el trastorno del control de los impulsos? por Salud Emocional MedicinaTV

    • (03:54) Conducta Moral, Evidencias y Beneficios por AbogadoQuiroga

    • (07:32) Estudios curiosos sobre el COMPORTAMIENTO HUMANO | TU LADO POSITIVO

    • (05:30) Método dialéctico por ROGELIO HERNANDEZ

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    Capítulo 12: Toma De Decisiones Y Meditación

    • Cómo la meditación puede ayudarte a tomar decisiones difíciles. ¿Luchas a la hora de tomar decisiones que te hagan sentir bien? Hay dos formas en que esta lucha tiende a aparecer. La primera forma es el tipo de comportamiento indeciso clásico.

    • ¿Sabías que tomamos cientos de decisiones en un mismo día? 4 tips para tomar decisiones difíciles: Los principales errores que cometemos al hacerlo y cómo puede ayudar la atención plena a modificarlos.

    • (12:55) ¿Cómo hacer Meditación por primera vez? - Introducción y Primera Práctica por Tras La Esencia

    • (17:10) Rafael Santandreu; La Clave esta de controlar tu diálogo interno, tus pensamientos por MotivaciónReflexiónCATÓLICA FirmesEnLaFE

    • (34:30) Meditación para tomar decisiones y conseguir respuestas Meditación en la paz minuto 18:00 por ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL

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    Capítulo 13: Teorías Y Práctica De La Toma De Decisiones

    • Práctica de la toma de decisiones: Después de estudiar a 500 millonarios este autor reveló el rasgo más común para el éxito. Aquellos que toman decisiones rápidamente y definitivamente saben lo que quieren, y generalmente lo consiguen…

    • Una decisión rápida normalmente denota a una mente alerta: La oportunidad nunca se aproxima a aquellos que se montan en la cerca de la indecisión.

    • (17:24) Rafael Santandreu: tomar decisiones por FeliciCultura

    • (13:28) Rafael Santandreu: la indecisión por Felicicultura

    • (03:20) Etapas de la toma de decisiones por Yadira Franco

    • (04:26) Las 5 fases de toma de decisiones por Guadalupe Arredondo

    • (05:20) Video Toma de Decisiones por Sharon Morales

    • (10:10) Julia Barragán: Teoría de juegos y su relación con la toma de decisiones por NEWMEDIA UFM

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    Capítulo 14: La Filosofía De La Toma De Decisiones

    • Filosofía de la toma de decisiones: En este artículo no te voy a explicar cómo debes tomar tus decisiones (¿quién soy yo para eso?). Simplemente, te voy a exponer una serie de hechos y teorías sobre el proceso de toma de decisiones.

    • (04:45) TOMA DE DECISIONES por Clase INFO

    • (02:30) La Filosofía En La Toma De Decisiones por Jonathan Gonzalez Avila

    • (03:16) La importancia de la filosofía en la toma de decisiones. por Mikemixsosa

    • (03:08) Filosofía - El esquema del pensamiento y la toma de deciones por Luis Riesco

    • (03:00) Filosofía y vida cotidiana 02 - Decisiones Filosofia y Vida Cotidiana

    • (05:21) LA TOMA DE DECISIONES EN FILOSOFIA por Balderas Daniela

    • (02:21) Filosofía para todos ¿Tomamos decisiones con el corazón o con el cerebro? - Capitán Intriga por LA NACION

    • (02:46) La toma de decisiones - ¿Qué incluye este proceso? por Psic. Lucy Roldán Palacio

    • (07:36) Toma de decisiones por Filosofía el inicio

    • (05:21) Estoicismo: un método para tomar decisiones - por Marco Aurelio || Vida Estoica por Isra García

    • (07:11) COMO DECIDIMOS: Y COMO TOMAR MEJORES DECISIONES –JOHAN LEHRER-RESUMEN ANIMADO por Caminos de Éxito

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    Capítulo 15: “Habilidades Blandas” Para La Vida: Creación De Hábitos Valiosos

    • Habilidades blandas: qué son y cómo se aprenden: Las habilidades blandas hacen que una persona en concreto pueda relacionarse y comunicarse de una manera más o menos inteligente.

    • (21:38) Habilidades Blandas vs. Habilidades Duras por Psicología y Sociedad RD

    • (06:42) Impresionante estudio de Harvard sobre habilidades blandas por Alex Arroyo

    • (17:52) Habilidades Blandas - Programa 2 Parte 1 por Psicología y Sociedad RD

    • (01:38) ¿Qué son las habilidades blandas? | #PalabraMaestra por Compartir Palabra Maestra

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    Capítulo 16: Habilidades Para La Vida Dura Y Competencias Profesionales

    • Las habilidades interpersonales en el desarrollo profesional Es inevitable interactuar con otras personas en muchos ámbitos y situaciones, a nivel personal y profesional. Las habilidades interpersonales nos ayudan a tener una comunicación más beneficios

    • (12:09) Lo suave y lo duro de las habilidades | Mois Cherem | TEDxITAM por TEDx

    • (10:13) ¿Cuáles son las habilidades para la vida? por Creandho

    • (07:45) Dale Vos - Habilidades para la vida por JNDUruguay

    • (05:11) 10 habilidades necesarias para tener empleo en el 2020 por

    • (07:09) 🧐 DESCUBRE las 7 HABILIDADES que la escuela no te ENSEÑÓ 📚 | Vishen Lakhiani | Sé Extraordinario por Mindvalley Español

    • (05:27) 🤓 APRENDE 10 hábitos para tener un SÚPER CEREBRO 🧠| Jim Kwik | Supercerebro

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    Capítulo 17: Conciencia De Éxito: La Mejor Habilidad Para La Vida

    • Conciencia de éxito: Cuando dejes de intentarlo, habrás fracasado. Mientras sigas intentándolo estarás más cerca de lograrlo. El éxito no es un destino; es un hermoso viaje donde disfrutamos como niños. La confianza en tí mismo y la actitud positiva.

    • Hoy hablaremos de la Conciencia de Éxito. Hoy en día han surgido gran cantidad de corrientes o filosofías que tratan de dar las herramientas que el ser humano se encuentra buscando como medio para desarrollar esas habilidades necesarias.

    • Conciencia de Éxito: La influencia requiere de dos características fundamentales: Integridad-coherencia entre lo que se piensa, se dice y se hace. Maestría personal-Conocimiento sobre la materia y habilidad para transmitir hábilmente esos conocimientos.

    • (33:13) Neuro-Conciencia del Éxito Parte 1 por Marc Monroy

    • (09:36) 👉 DESCUBRE el poder del mundo ENERGÉTICO 🌞 | Jeffrey Allen | Dualidad por Mindvalley Español

    • (10:55) 🤯CAMBIA tu modo de PENSAR y AUMENTA tu capacidad de CRECIMIENTO 🧘| Álvaro Sánchez por Mindvalley Español

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    Capítulo 18: Meditación De Atención Plena Para Crear Conciencia De Éxito

    • La meditación como ayuda para la salud y el bienestar: Ejercitar la atención plena y la meditación puede ayudarla a controlar el estrés y la hipertensión arterial, dormir mejor, sentirse más equilibrada y conectada e incluso reducir el riesgo de padecer..

    • (6:29:56) Marco Aurelio - Meditaciones (Audiolibro Completo en Español) "Voz Real Humana" por AMA Audiolibros

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    Capítulo 19: Mejorar Las Habilidades De Comunicación Auténtica Y Clara

    • Aprender a expresarte sin miedo es un sueño para muchas personas que se encuentran limitadas por sus creencias y experiencias vividas, alejadas de su auténtico potencial y plenitud de sus capacidades.

    • Los problemas de comunicación son el talón de Aquiles de las parejas, ya sea porque el silencio se ha apropiado de vuestros momentos a solas, o bien, porque los reproches y la violencia verbal emergen cada vez que intentáis comunicar al otro...

    • (02:48) 9 Habilidades de Comunicación Críticas PECS

    • (11:11) Comunicación Asertiva: Todo lo que DEBES saber por Melanie Amaya

    • (04:15) Qué son las Habilidades Sociales y cómo desarrollarlas por Psicoactiva

    • (05:11) ¿Como mejorar tu habilidad en la conversación? - Animado por Ser - Hacer Mejor

    • (10:23) ¿Cómo sanar el dolor de tu corazón? | Jackie Herrera | TEDxGarzaGarcia por TEDx Talks

    • (04:19) ¿Cómo ser Auténtico? 11 Características de las Personas Auténticas por Mayneza

    • (05:02) La paradoja de nuestro tiempo - con Raul Mario Castillon

    • (31:45) Recupera tu autenticidad: 12 consejos - Facebook Live - Ricardo Perret

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    Capítulo 20: Integridad: Las Cualidades De La Honestidad Y La Autenticidad

    • Principios y Valores ético-emprendedores: LA HONESTIDAD~Comenzamos con la HONESTIDAD. Ser honesto es ser real, acorde con la evidencia que presenta el mundo y sus diversos fenómenos y elementos; es ser genuino, auténtico, objetivo.

    • Para vivir una vida basada en la honestidad y la integridad, debe saber qué son y lo que representan, y también debes vigilarlas día a día, para garantizar que no estés haciendo nada que te haga entrar en conflicto con tus propios valores o código moral.

    • (08:54) Honestidad e Integridad por Yokoi Kenji por Bunka México

    • (03:56) Diferencia entre Honestidad e Integridad por Nelson Armando Reyna Araiza

    • (02:31) Honestidad versus Integridad, cual es la diferencia, por Santiago Antinogene por Santiago Antinogene

    • (03:11) INTEGRIDAD VS HONESTIDAD | YOKOI KENJI por Kenji Yokoi Diaz

    • (17:21) ¿Pueden cambiar las personas? | Ramón Nogueras | TEDxMadrid por TEDx Talks

    • (03:42) ¿Eres Una Persona Íntegra? | 30K Coaching | Integridad | Daniel Goleman por SandraBurgos 30K

    • (11:46) Cómo Ser Más Carismático | 4 Técnicas | Análisis Will Smith | Coach Social por Coach Social

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    Capítulo 21: La Filosofía De La Integridad Y La Ética

    • La integridad, “es hacer lo correcto aun cuando nadie te está observando.” C.S. Lewis- Sería la cualidad del que quiere, en el sentido desapasionado y más racional del querer, ser coherente con los principios que ha interiorizado como morales.

    • (10:04) ¿QUÉ ES LO BUENO? 🤔 [Ética socrática] ► Sócrates - Filosofía por Adictos a la Filosofía

    • (12:24) Cuatro, mi filosofía de vida | Christopher Von Uckermann | TEDxUANL por TEDx Talks

    • (12:44) Susana Sierra: "Ética en la empresa; empezar por la casa" por Reason in Christ

    • (08:45) 5 Claves para una Personalidad Elegante y Poderosa - Bere Casillas (Elegancia 2.0) por 5 Claves para una Personalidad Elegante y Poderosa - Bere Casillas (Elegancia 2.0)

    • (04:40) Una reflexión sobre nuestra integridad por Secretaría de Transparencia

    • (04:40) Ética e Integridad | Esteban Rodríguez | Habilidad XIII por Esteban Rodríguez

    • (11:24) EMPRENDEDORES DESDE LA FILOSOFÍA DE LA INTEGRIDAD por Política Gurú

    • (04:40) Senadora Minerva Hernández, conferencia magistral Emprendedores desde la filosofía de la Integridad por SenadoresPANTV

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    Capítulo 22: El Arte De La Integridad: La Práctica Hace La Perfección

    • Cómo fortalecer tu integridad personal Si quieres mostrar confianza a los demás, tendrás que fortalecer tu integridad personal, ¡te contamos cómo! Hacer lo que es correcto, aunque existan consecuencias por ello.

    • La integridad personal consiste en ser la mejor, la más honesta y moralmente sólida versión de ti mismo. Tu integridad podría surgir de tus creencias religiosas, de tus metas personales en la vida o de alguna otra experiencia formativa.

    • (01:26:36) FILOSOFÍA para LA BUENA VIDA-MANUAL DE VIDA-SABIDURÍA Epicteto (Estoicismo) por Grandes Tesoros vive

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    Capítulo 23: Autodisciplina Con Integridad

    • ¿Por qué no desarrollas autodisciplina? El pequeño detalle es que la fuerza de voluntad es como un musculo. A medida que lo vas usando termina quedándose sin energía, en ese punto, es cuando las persona pierden la fuerza para continuar haciendo sus tareas

    • 10 formas poderosas de dominar el arte de la autodisciplina- Como en todo lo que nos hace progresar, la mayor batalla es la que libramos con nosotros mismos. Por eso necesitas aprender a tener autodisciplina.

    • Cinco Actos de Autodisciplina ¿Qué es la autodisciplina? Autodisciplina: La fuerza de voluntad, autocontrol, resolución, determinación, carácter, conducción, valor, diligencia y resistencia.

    • Productividad Personal El Hábito Nº1 que Necesitas: Autodisciplina- se puede definir como el control de la propia fuerza de voluntad para cumplir cosas que generalmente se ven como deseables, y el autocontrol como la utilización de esa misma fuerza...

    • (20:25) LA AUTOSUPERACIÓN - (Nietzsche) - Filosofía MOTIVACIONAL para el CRECIMIENTO y la VOLUNTAD de PODER por Ram Talks

    • (09:49) Estoicismo: Ritual Matutino Estoico || Vida Estoica por Isra García

    • (08:47) Cómo ser disciplinado -Yokoi Kenji por EscherProductions™

    • (03:56) AUTODISCIPLINA. por Isra García

    • (04:07) La autodisciplina es el camino || Actitud Imparable por Isra García

    • (17:16) Cuando el empático se empodera por Cristianos contra el abuso narcisista

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    Capítulo 24: El Locus De Control Interno Y Cómo Esto Afecta Sus Relaciones

    • ¿Qué es el locus de control interno y externo? El término locus de control hace referencia al grado en que las personas sienten que tienen el control de lo que ocurre en sus vidas,

    • Uno de los conceptos más ampliamente propuestos a investigación desde diversas áreas de la psicología es el de locus de control

    • (06:37) Recupera el control de tu vida: el locus de control Píldoras de Psicología

    • (08:23) EJEMPLOS LOCUS DE CONTROL INTERNO VS EXTERNO por Diván Psicológico

    • (23:57) Locus de control #051 por Entiende Tu Mente

    • (04:19) Locus de control interno - Externo con Mindsonar por MindSonar - LatAm

    • (07:00) LOCUS DE CONTROL INTERNO Y EXTERNO (ejemplos) por DanielPsic

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    Capítulo 25: Reprograme Su Mente Subconsciente Para Lograr El Máximo Éxito

    • Cómo reprogramar el subconsciente para el éxito~el subconsciente es más poderoso de lo que parece. 1) Descartar la negatividad; 2) Olvidar los reveses; 3) Descartar conductas de dependencia

    • El poder de la mente: 11 Trucos para reprogramar tu cerebro~ ¿Influye el poder de la mente a la hora de alcanzar el éxito? Según estudios científicos, se ha demostrado que existe una manera eficiente para alcanzar tus metas por medio del poder mental.

    • (18:10) Cómo Reprogramar Tu Cerebro Para Tener Éxito (en 3 Pasos) por David Cantone

    • (11:18) El secreto para programar tu mente y tener éxito en lo que sea | Motivación por El Diario De Un Emprendedor

    • (09:34) Cómo Reprogramar La Mente- El primer paso (importantísimo) por Enrique Delgadillo

    • (13:15) Cómo entrenar tu MENTE SUBCONSCIENTE para lograr lo IMPOSIBLE | ELIMINA TUS PENSAMIENTOS LIMITANTES por CONSEJOS PARA SER FELIZ

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    Capítulo 26: Estilos De Personalidad Y El Constructo De Personalidad: ¿Quién Eres?

    • ¿El problema soy yo, mi forma de ser… mi personalidad? Personalidad: Comprendiendo los rasgos de personalidad LA PERSONALIDAD A EXAMEN: EL CONSTRUCTO PSICOLÓGICO

    • Los 4 tipos de test de personalidad: Un resumen de las herramientas de medición usadas en Psicología para conocer mejor cómo somos.

    • (03:33) ¿Qué es la Evaluación de la Personalidad? | UMAEE por Universidad Más Educación y Enseñanza

    • (05:31) Cómo aprobar un TEST de Personalidad - Episodio 63 | CONSIGUE TU TRABAJO por Ariel Diaz Rios

    • (10:26) 10 Preguntas Que Revelarán Quién Eres En Realidad por GENIAL

    • (13:40) Cerebro y percepcion | LeBlanc&West | TEDxRiodelaPlata por TEDx Talks

    • (04:41) Cómo conocer a alguien en 30 segundos | Micaela Amore | TEDxRiodelaPlata por TEDx Talks

    • (13:06) Dime cómo hablas y te diré quién eres | Jousin Palafox | TEDxTijuana por TEDx Talks

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    Capítulo 27: Ideas Sobre Presupuesto Y Finanzas Familiares

    • Importancia del Presupuesto: El presupuesto como acto de previsión: decidir y ponerse de acuerdo como parte elemental; La proyección a largo plazo como esencia del presupuesto y como una necesidad de ordenar las finanzas.

    • El presupuesto: ¿sabemos de verdad de qué estamos hablando? 8 ideas para hacerlo mejor. Estas 8 ideas para elaborar un presupuesto con altas probabilidades de éxito se pueden resumir en una sola: para tener las finanzas personales en orden...

    • Cómo elaborar un presupuesto personal ¿Quieres saber cómo va tu economía? ¿Quieres mejorar tus finanzas personales? Descubre cómo elaborar un presupuesto personal y empieza a marcarte objetivos financieros como planes de ahorro. ¡A qué espera

    • Por qué hacer un presupuesto familiar. Empezamos con la serie: ¿Quieres tomar el control de tus finanzas, pero no sabes por dónde empezar? Es un momento ideal para hacer un presupuesto familiar.

    • (16:48) Presupuesto Cero - Para toda la familia por Raitit Finanzas

    • (11:18) PRESUPUESTOfamiliar ✏️ cómo armar un presupuesto para tener unas FINANZAS PERSONALES saludables por Raitit Finanzas

    • (21:30) CÓMO HACER UN PRESUPUESTO FAMILIAR [100% COMPROBADO] por Tina Cocina

    • (10:26) Ventajas de elaborar un presupuesto familiar / Tips de finanzas por Imagen Entretenimiento

    • (04:28) CÓMO HACER UN PRESUPUESTO FAMILIAR DE GASTOS por Yezmin Thomas

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    Capítulo 28: Sabiduría Y Consejos De Vida Que Vale La Pena Seguir Con Estoicismo

    • “El estoicismo intenta eliminar lo máximo posible las emociones destructivas y cultivar las positivas. Los estoicos concluyeron que una buena vida humana es aquella en la que aplicamos la razón para mejorar la sociedad..."

    • (02:03) La Honestidad por Raúl Mario Castillón

    • (19:40) 10 MANDAMIENTOS DEL ESTOICISMO - Motivación Estoica con Marco Aurelio, Séneca, Epicteto, Epicuro... por Ram Talks

    • (25:57) 10 Pasos Para Convertirte En Un Perfecto Estoico (El Estoicismo De Marco Aurelio) por Miguel Franco

    • (07:35) ¿Te sientes INFELIZ? Los Estoicos tienen un mensaje para ti. Aprendiz Desarrollo

    • (13:53) ESTOICISMO: FILOSOFÍA DEL GUERRERO - 5 Pilares Fundamentales por Ram Talks

    • (09:59) Estoicismo: Ritual Matutino Estoico || Vida Estoica por Isra García

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    Capítulo 29: Entender Que Lo Opuesto Al Amor Es El Miedo, No El Odio

    • Lo contrario al amor no es el odio, sino el miedo: “El miedo es la emoción más difícil de manejar. El dolor lo lloras, la rabia la gritas, pero el miedo se atraca silenciosamente en tu corazón” -David Fischman-

    • ¿Cuál es el tipo de miedo que más abunda? -Me he centrado en cinco tipos de miedo: el de no llegar a fin de mes, el miedo al rechazo porque no te quieran las personas que tu quieres que te quieran; el miedo al fracaso, al error, a equivocarte...

    • (24:15) Mario Alonso Puig* / El contrario al amor no es el odio / Alimenta bien tu alma / Transmite fe por Motivación y Vida

    • (03:55) Lo contrario al amor no es el odio, es el miedo por Supremacía Mental

    • (29:43) Los Sentimientos - Enric Más Cerca por Enric Corbera

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    Capítulo 30: No Permita Que Otros Nieguen Sus Avances Hacia El Éxito

    • ¿Cuál es la clave del éxito? La respuesta te asustará: Los niños son los únicos que conocen la clave del éxito. Muchas personas creen que la clave del éxito reside en tener un trabajo con un sueldo alto, o en tener suerte en la vida...

    • 20 claves del éxito: Descubre cómo alcanzar tus objetivos- Seguro que tienes en mente algún objetivo que desees cumplir con creces. 20 claves del éxito 1. Siente pasión por lo que haces; 2. Ten claras tus metas; 3. Sé organizado

    • (01:53) Nunca te rindas por Raúl Mario Castillón

    • (40:23) ¿Como alcanzar el éxito? MasterClass GRATIS- 5 PASOS PARA HACER TUS SUEÑOS REALIDAD. por Dr. Camilo Cruz

    • (06:54) 5 Cosas Que Debes Cambiar En La Vida Para Alcanzar El Exito por Súper Humano

    • (08:54) 7 Pasos para Lograr Tus Metas y Propósitos Fácilmente sin Esfuerzo por Euge Oller

    • (07:13) Aprende las Leyes del Exito por Jose Montoya

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    Capítulo 31: Habilidades Y Cualidades De Liderazgo

    • La capacidad de liderazgo es una de las mejores aptitudes que puedes tener. La mayoría de las personas que emprenden un proyecto de negocios exitoso o llegan a los más altos puestos dentro de una empresa son personas que poseen cualidades de un líder.

    • Liderazgo es la capacidad de pensar estratégicamente, de ejecutar una visión corporativa, personal, comunitaria o nacional. No obstante, se trata de la capacidad de crear e inspirar a los equipos para que trabajen junto con el liderazgo a fin de lograr..

    • El objetivo de un buen líder es conseguir que el equipo trabaje de manera efectiva tanto invidualmente como grupal. Su figura es clave para que el departamento funcione. En muchas ocasiones esta tarea se convierte en un auténtico reto...

    • El éxito de una empresa depende significativamente de las habilidades de liderazgo de sus gerentes. Los que están en los puestos más altos y quieren dirigir competentemente empleados necesitan atributos de liderazgo.

    • (08:10) Cómo Ser un Buen Líder • 5 Estrategias de Liderazgo por Full Perception

    • (06:19) Características de un buen líder por Psicoactiva

    • (19:59) Cómo Ser Un Buen Líder · 3 Estrategias de Liderazgo para Influir en las Personas por Conecta Con Ella

    • (05:53) 10 Cualidades Que Debe Tener Un Líder, Según John Maxwell | Liderazgo | 30K Coaching por SandraBurgos 30K

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    Capítulo 32: Carisma Y Toma De Decisiones

    • El término carisma es de origen griego “charis”. El carisma debe ser visto como una cualidad natural que posee una persona para atraer individuos con tan solo con su presencia, acciones o palabras.

    • Del latín charisma y con origen en un vocablo griego que significa “agradar”, el término carisma se refiere a la capacidad de ciertas personas para atraer y cautivar a los demás.

    • Todos conocemos a alguna de esas personas que consiguen ser el centro de atención en cualquier reunión social, sin grandes alardes ni aspavientos, simplemente a través...

    • Los “comportamientos carismáticos” suelen ser aprendidos a lo largo de la vida, mayormente por observación y copia de lo que funciona o es mejor recibido, y con el tiempo se convierten en comportamientos instintivos.

    • (14:00) ¿Qué es el carisma? Cómo es una persona carismática por Good Manners and Etiquette

    • (06:00) 5 Rasgos De Las Personas Carismáticas: ¿Cuántos Tienes Tú? | 30K Coaching | Carisma por SandraBurgos 30K

    • (03:56) Cómo Ser Más Carismático por Actitud Triunfante

    • (07:47) ¿Cómo Tener Carisma? - Cualidades de una Persona Carismática por Ella Te Explica

    • (06:37) UN SER MAGNÉTICO - Daniel Habif

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    Capítulo 33: Toma De Decisiones Efectiva Para Resultados Positivos

    • Las decisiones son el corazón del éxito y, a veces, hay momentos críticos en que pueden presentar dificultad, perplejidad y exasperación. Muchas personas todavía están bajo el cautiverio de la tutela autocontraída.

    • Las técnicas para la toma de decisiones se dividen en tres categorías principales: aleatorios; basadas en la intuición; o analíticas. Algunas técnicas combinan elementos intuitivos y analíticos para aprovechar nuestras capacidades cognitivas...

    • (05:30) Cómo tomar buenas decisiones en 3 simples pasos por Lea Kaufman

    • (53:45) Un mejor método para la toma de decisiones por Portal de Ingenieria

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    Capítulo 34: Bloqueos Para Una Buena Toma De Decisiones

    • Tomar decisiones: la sensación de bloqueo- Parece que a veces tomar una decisión se vuelve un “imposible”. Algunas personas me dicen: “no puedo tomar decisiones” y yo siempre les digo que eso no es cierto.

    • 5 Bloqueos psicológicos que te impiden decidir: En muchos sentidos podemos entender el devenir de la vida como un proceso de toma de decisiones en la que cada elección nos sitúa en un camino o en otro.

    • Toma de decisiones bloqueadas ¡Activa un eficaz protocolo de urgencia! En muchas ocasiones, los escenarios de negociación y toma de decisiones se bloquean en el tiempo...

    • Los principales obstáculos o bloqueos psicológicos provocan perjuicios en toda las áreas vitales y, en especial, en el proceso de toma de decisiones. Son inconscientes, generalmente actúan juntos y se nutren unos a otros lo cual, no obstante...

    • ¿Te sientes Bloqueada? ¿No puedes tomar ninguna decisión? 8 Pasos que te ayudarán a desbloquearte. Este es uno de los mayores problemas que sufrimos las personas Multi-Apasionadas: el BLOQUEO cuando tenemos que decidir entre varias opciones.

    • (08:26) 4 BLOQUEOS QUE NO TE PERMITEN TOMAR DECISIONES por Ester Vega

    • (08:26) Miedo a tomar decisiones - No más miedo al miedo por Marcela Brito Avellaneda

    • (05:41) Parálisis por análisis: cómo salir del bloqueo por Píldoras de Psicología

    • (07:45) ⏱Cómo hacer que tus bloqueos no te impidan tomar decisiones por Paloma Babiloni WomenCoach

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    Capítulo 35: Música De Meditación Para Mejorar La Toma De Decisiones

    • ¿Puede mindfulness mejorar la toma de decisiones? Admitir haber cometido una equivocación o haber realizado una mala inversión que ha llevado a resultados indeseables puede ser difícil.

    • La toma de decisiones con mindfulness es un proceso más claro y libre de rigidez cognitiva. A veces, tomar decisiones no es algo fácil. Nos surgen dudas o temores que nos hacen replantearnos aquello que nos sucede...

    • Cómo pensar y meditar para la toma de decisiones Muchos filósofos han asegurado que pensar y meditar son ejercicios que deberíamos realizar continuamente, para evitar el estrés del día a día.

    • (01:00) Música para analizar la vida | Música para tomar decisiones correctas y mejorar | Buenas decisiones por Binaural System - Música salud y bienestar

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    Capítulo 36: Creatividad Y Pensamiento Creativo

    • DEFINICIÓN DE PENSAMIENTO CREATIVO Para poder entender mejor el significado del término pensamiento creativo que ahora vamos a analizar es importante que, en primer lugar, establezcamos su origen etimológico.

    • Concepto dePENSAMIENTO CREATIVO Te explicamos qué es el pensamiento creativo, sus características, ejemplos y fases del proceso creativo. Además, el pensamiento crítico.

    • La psicología de la creatividad y del pensamiento creativo ¿Cómo se estudia el concepto de creatividad desde la ciencia de la conducta?

    • PENSAMIENTO CREATIVO: LA CREATIVIDAD, GENERADORA DE TRANSFORMACIÓN - Las teorías implícitas sobre la creatividad están presentes en todos nosotros y determinan nuestra forma de pensar y comportarnos en relación a la creatividad.

    • (07:28) Pensamiento Creativo por Arturo Rubio

    • (11:40) Pensamiento Creativo: Resolución de Problemas con Pensamiento Lateral | Cómo Aumentar la Creatividad por Victor Toscano T V

    • (09:42) DESARROLLAR el PENSAMIENTO CREATIVO 🎨 Habilidades y actividades por Apoyos Red

    • (03:46) Pensamiento creativo por Carmen Villavicencio

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    Capítulo 37: Lenguaje Corporal Y Toma De Decisiones

    • El lenguaje no verbal y la emoción en la toma de decisiones: Descartes empezó y acabó diciendo «Pienso, luego existo» olvidando en su enunciado una parte fundamental del ser humano: la emoción.

    • ¿Qué tan confiable es el lenguaje corporal para tomar decisiones de contratación? Las entrevistas laborales no son una invención reciente, existen desde principios de siglo XX.

    • Una buena comunicación tenían que funcionar bien tres elementos: el emisor, el receptor y el mensaje. Si el emisor emite mal porque no se le oye, o porque se come las palabras o las sílabas, no hay comunicación.

    • 10 Cosas que el lenguaje corporal revela sobre tu personalidad Resulta que el lenguaje corporal puede revelar muchas cosas sobre nosotros. Según una investigación de la Universidad de California-Los Ángeles (UCLA).

    • (07:42) Lenguaje corporal: 21 Gestos y sus significados por

    • (06:26) El Lenguaje De Los Gestos Y La Postura Cómo Descifrarlos PSICOLOGIA VISUAL

    • (18:31) Lenguaje corporal | Emiliano Salas | TEDxAvDivDelNorte por TEDx Talks

    • (01:00) Técnicas de Lenguaje Corporal por DIAGO TV

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    Capítulo 38: Confianza Y Toma De Decisiones

    • Es común pretender que las personas exitosas nunca tienen dudas, que son decisivas, que nunca se arrepienten y que siempre saben qué hacer. Eso no podría ser más falso. La cosa es que, todos, hasta los mejores líderes, dudan de sí mismos.

    • ¿Sientes tanta confianza en ti mismo como quisieras?…. Pocas personas podrían responder “sí” a esta pregunta. De hecho, todos hemos sentido inseguridad y falta de confianza en uno mismo, formando una barrera entre lo que somos y lo que queremos ser.

    • Ejercicios para tener más seguridad en uno mismo: Uno de los principales ingredientes de la felicidad es la autoconfianza. Es decir, esa percepción interior que tienes cuando sabes que en ti puedes encontrar a un buen amigo que te acompaña siempre.

    • (09:25) Cómo Tener Más Confianza Y Seguridad En Uno Mismo por Dante Garcia

    • (03:50) Cómo Tener Más Confianza por Actitud Triunfante

    • (05:54) Powerful Body Gestures to Transmit Self-confidence & Poise | Communicate Confidently por Sebastián Lora

    • (15:32) El método más práctico de ganar la confianza en sí mismo ( los 3 etapas importantes) por SabioX

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    Capítulo 39: Motivación: ¡Toma una decisión!

    • La Motivacion Y Las Decisiones Exitosas: Uno de los principales puntos a tener en cuenta para el éxito, es la manera como nuestra motivación (o la desmotivación) afecta las decisiones que tomamos.

    • La Motivación y la Toma de Decisiones: Después de varios estudios sobre el comportamiento del hombre, queda claro que incurrimos reiteradamente en errores o fallas como consecuencia de las decisiones irracionales.

    • (05:02) La paradoja de nuestro tiempo - con Raul Mario Castillon por Raúl Mario Castillón

    • (03:23) Motivacion Asume Responsabilidad por Motivacion Practica

    • (03:00) Toma de Decisiones - Motivación por Sapiens Co

    • (05:25) El Poder de las Decisiones. MOTIVACIÓN. JDR Coaching por Juanma De La Rosa

    • (04:42) Motivación - TOMA LA DECISIÓN DE GANAR - Español Latino por Honor Y Pasion

    • (03:26) MOTIVACION PARA TOMAR DECISIONES 2019 por RoyerRLQ

    • (08:40) Estas Hecho Por TUS PROPIAS DECISIONES! | MOTIVACIÓN por ECTVPLAY MOTIVATION

    • (05:20) El mejor vídeo de toma de decisiones por Hazlo Diferente

    • (02:02) La leyenda del buen amigo por Raúl Mario Castillón

    • (05:54) Mira Esto Antes De Tomar Otra Decisión (Doblado al Español) por GaryVee Español

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    Capítulo 40: Empoderamiento Y Asumir La Responsabilidad De Su Vida

    • La importancia de ser la responsable de tu vida: Quieres ser la responsable de tu vida. Estás decidida a tomar las riendas y ser la única dueña de tus decisiones. ¿Qué significa ser la responsable de tu vida? Pienso que tenemos una gran confusión.

    • Benjamin Hardy, doctor en psicología, describe cómo tomar decisiones y no echarse atrás. 1. Toma una decisión cuando las emociones son muy fuertes; 2. Comprométete con esa decisión; 3. Imagina que lo que has decidido ha acabado. Acabará sucediendo.

    • (07:46) Que es Empowerment (Empoderamiento): Concepto-Características por lepatru007

    • (06:42) Asume LA RESPONSABILIDAD De Tu Vida por ECTVPLAY MOTIVATION

    • (02:02) LA VIDA EN UN INSTANTE por Raúl Mario Castillón

    • (03:58) El arbol que no sabia quien era por Raúl Mario Castillón

    • (07:00) PATO O AGUILA por Raúl Mario Castillón

    • (04:48) Vivir Para Servir - La historia de WALDORF & BOLDT por Raúl Mario Castillón

    • (12:44) ASUMIR LA RESPONSABILIDAD SOBRE TU VIDA Y RECUPERAR TU PODER PERSONAL.

    • (14:52) Jorge Bucay - Asume la Responsabilidad de tus Actos por Bucay Oficial

    • (04:49) TOMAR EL CONTROL DE TU VIDA - ALFREDO MONTANER por Líderes Por Naturaleza

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