Programa De Apoyo Ambulatorio Para Pacientes Con Abuso De Sustancias

¿Necesitas ayuda inmediata?

Usted puede llamar a los siguientes números:

  • 911 siempre que tenga una emergencia médica
  • 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) para la prevención del suicidio
  • 1-800-985-5990 si necesita apoyo luego de un desastre o emergencia
  • 1‑877‑SAMHSA7 (1‑877‑726‑4727) para obtener derivaciones de tratamientos de la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA, sigla en inglés)


Realice este programa (100 % en línea) si un juez o funcionario judicial le ha ordenado inscribirse en un programa de educación para la rehabilitación ambulatoria por abuso de sustancias. Este curso incluye comprobante de inscripción, un certificado de finalización y un registro de tratamiento certificado.

El eCounseling o eCoaching de rehabilitación también está disponible por adicionales por hora de session y incluyen cartas de resumen semanales para usar en la corte. Llame para programar, #936-444-7508

Programa De Apoyo Ambulatorio Para Pacientes Con Abuso De Sustancias

Consulte con su institución para confirmar la aceptación de este programma.

Instructor(s)

Health Psychologist

Valerie Catt Joglar

Valerie Catt is a certified master mental health psychologist and a rehabilitation impact education coach with an advanced degree certificate in health and wellness coaching and rehabilitation education. Val has been creating online course curriculum since 2012 and has extensive experience in court mandated education services including elearning courses and impact coaching curriculum.

Plan De Estudios

  • 1

    Capítulo 1: Recuperación De Adicción A Las Drogas

    • ¿Es posible tratar con éxito la adicción? ¿Se puede curar la adicción? La recaída en el consumo de drogas, ¿significa que el tratamiento ha fallado?

    • (03:06) ¿Qué son las drogas? Conceptos básicos por Ong Cedro

    • (03:06) Qué son las sustancias psicoactivas - Bienestar - UPB Saludable* por UPB saludable

    • (04:12) Consejero de Recuperacíon "Recuperado de su Adicción a las Drogas - YouTube

    • (05:10) ¿Cómo se tratan las adicciones desde la Psiquiatría? - YouTube

    • (03:07) LA RECUPERACIÓN DE UN ADICTO - YouTube

    • (16:43) "PRIMER PASO PARA DEJAR LA ADICCIÓN" - YouTube

    • (01:37) ¿Qué ocurre en el cerebro de un adicto? - YouTube

  • 2

    Capítulo 2: Las Diferentes Etapas De La Recuperación De La Adicción

    • Las Cinco Etapas de la Recuperación - Retreat Behavioral Health Content Hub - Diferencias de persona a persona; Etapa de Pre-Contemplación; Etapa de Contemplación; Etapa de preparación; Etapa de Acción!

    • (39:37) Reporteros 360: Alcoholismo juvenil por Telemadrid

    • (13:27) Neurociencia de las adicciones: una nueva perspectiva | Lucía Hipólito | TEDxCiutatVellaDeValencia - YouTube

    • (02:20) 20 ¿Qué es la Recuperación de las Adicciones? (español) - YouTube

  • 3

    Capítulo 3: Cómo Dejar Una Adicción De Drogas

    • Tratamiento Y Recuperación Del Consumo De Drogas Y Alcohol; Cómo obtener atención; Una amplia variedad de opciones de apoyo; Herramientas de autocuidado.

    • (53:30) Cómo Dejar Una Adicción Para Siempre (91.4% de Éxito) - YouTube

  • 4

    Capítulo 4: Comprenda La Adicción Y El Trastorno Por Abuso De Sustancias

    • Comprenda la adicción y el trastorno por abuso de sustancias; El trastorno por abuso de sustancias es grave, pero la recuperación es posible.

    • (59:00) Estrategias de Intervención en un caso de adicción a cocaína: dilemas durante el tratamiento - YouTube

  • 5

    Capítulo 5: Drogas, Callejeras/Receta, Alcohol, Cannabis

    • Todas las drogas callejeras (aquellas no recetadas por un médico) pueden causar problemas de salud en una persona con enfermedad de células falciformes. Muchas tienen efectos secundarios que pueden empeorar los síntomas de la enfermedad.

    • Cannabinoides sintéticos (K2/Spice) – DrugFacts ¿Qué son los cannabinoides sintéticos? Los cannabinoides sintéticos son compuestos químicos artificiales (fabricados por el hombre) que alteran la mente.

    • Drogas: qué debes saber: Las drogas de las que más abusa la gente son las siguientes: el alcohol, las anfetaminas, las sales de baño, cocaína y el crack...

    • Las diez drogas callejeras más mortales: Las drogas de diseño, cada vez de más fácil elaboración y tremendamente peligrosas (se elaboran con una gran variedad de productos químicos tóxicos), no paran de reproducirse y de extenderse por todo el planeta.

    • 3 de las drogas callejeras más peligrosas: Sales de baño Es el nombre por el que se conocen las drogas sintéticas que contienen catinonas substitutas. Estas pueden inyectarse, fumarse, inhalarse o tragarse.

    • Uso de sustancias - anfetaminas: Las anfetaminas son ilegales cuando se usan sin receta para drogarse o mejorar el desempeño. En este caso, son conocidas como drogas ilegales o recreativas y pueden provocar adicción.

    • (07:43) LAS 15 DROGAS MÁS ADICTIVAS DEL MUNDO - YouTube

    • (07:41) ¿Cuáles son las drogas más adictivas y peligrosas? con el Dr. Ávila. - YouTube

  • 6

    Capítulo 6: El Crecimiento Del Abuso De Analgesicos Opiaceos

    • (27:59) Hooked Rx: Adictos a analgésicos opiáceos: de receta médica a adicción - YouTube

    • (25:06) Cómo dejar las drogas o conducta adictiva para siempre - YouTube

  • 7

    Capítulo 7: Testimonio de Un Ex Adicto a Drogas en Recuperación

    • El consumo de sustancias perjudica al organismo de dos maneras: La sustancia en sí afecta al organism. Causa cambios negativos en el estilo de vida, como una alimentación irregular y una dieta deficiente.

    • (59:00) Testimonio de Un Ex Adicto a Drogas en Recuperación - YouTube

  • 8

    Capítulo 8: Adicción A Las Drogas, Prevención Y Educación

    • ADICCIÓN A LAS DROGAS Si bien la información sobre las drogas carece de valor como medio para prevenir su abuso, el conocer sus efectos y consecuencias...

    • Información sobre COVID-19; Consumo de drogas y la adicción; Para ver, jugar y aprender

    • (29:11) Si quieres puedes!! Cómo superar una adicción, con J.M. Penadés - Actitudes Positivas - Programa 82 - YouTube

  • 9

    Capítulo 9: Conciencia Sobre El VIH/SIDA

    • ¿Qué es el VIH/SIDA? Podrías pensar que el VIH y el SIDA son la misma cosa ya que se suele hablar de ambos en un solo respiro, ¡pero es incorrecto! El VIH es un virus que infecta a los seres humanos. El SIDA es un padecimiento médico grave...

    • VIH/SIDA: avanza la ciencia… ¿y la conciencia? “Estigma es un atributo que desacredita profundamente a la persona, la “contamina” y la convierte en alguien “manchada”, prescindible, alguien a quien hay que evitar o apartar”

    • Información básica sobre el VIH: La Prueba- La única manera de saber si tiene el VIH es haciéndose la prueba. Saber si tiene el VIH le da información importante para que usted y su(s) pareja(s) se mantengan sanos.

    • Hoy, hay más herramientas que nunca disponibles para prevenir el VIH. La campaña Detengamos Juntos el VIH alienta a las personas en riesgo de contraer el VIH a hablar sobre las pruebas, los condones, la profilaxis previa a la exposición...

    • Hablemos de los condones, la preuba de VIH, Hable con sus parejas y amigos sobre la PrEP. La profilaxis prexposición (PrEP) es una opción de prevención del VIH,

    • Me hice la prueba del VIH y de otras cosas por primera vez hace más o menos un año, ¿te las has hecho alguna vez? Nunca me han hecho la prueba del VIH y me da un poco de nervios hacérmela. ¿Me acompañarías?

    • (44:57) What is HIV/AIDS? 61,625 views • Nov 12, 2015 por Sinapsis EMP

  • 10

    Capítulo 10: Acerca de Orden Judicial Paneles Impacto de la Víctima / Sobreviviente (VIPS)

    • El panel de impacto a la víctima original era un foro desarrollado por Mothers Against Drunk Driving, o MADD, donde las víctimas reales de accidentes de conductores ebrios se les dio la oportunidad de compartir sus historias...

    • (05:28) campaña contra beber y manejar por Chaviza La Paz

    • (02:37) Testimonio de conducir y tomar alcohol por NoticiasYa San Diego

    • (02:13) CAMPAÑA DE CONCIENTIZACIÓN, TOMAR Y CONDUCIR NO ES UNA OPCIÓN – Noticias 62 por Noticias 62

    • (13:09) The Miracle Documentary | Drinking and driving? Think twice | Guerreros sin Fronteras por Gabriela Ramos

    • (01:54) Las vidas inocentes que se perdieron por manejar bajo los efectos del alcohol -- Noticiero Univisión por Univision Noticias

    • (08:27) No beber y conducir por HispanicStudies

    • (16:01) “Tomar alcohol, tomar conciencia” | Angelica Castaños | TEDxNecochea

    • (13:33) Alcoholímetro: Testimonios de combinar alcohol y volante por Orlando Anaya

  • 11

    Capítulo 11: Beber Y Conducir Y Los Efectos Del Alcohol o Drogas

    • Beber Y Conducir, Hoja Informativa Sobre Alcohol: El riesgo de sufrir un siniestro mortal es 17 veces mayor para una persona que conduce bajo los efectos del alcohol.

    • El Instituto Nacional sobre Alcoholismo y Alcohol, monitorea y hace estudios acerca del tema de tomar alcohol y conducir. El conducir borracho equivale a la destrucción de una ciudad de tamaño medio cada año

    • Conducir bajo el efecto de las drogas significa conducir un vehículo cuando las capacidades del conductor se encuentran disminuidas por los efectos embriagadores causados por el consumo reciente de drogas se pone en grave riesgo...

    • (04:59) La fatal mezcla de beber y conducir por T13

    • (07:27) Beber y Conducir por APRENDE CON HECTOR

    • (05:29) Efectos del alcohol en el cuerpo, Como influye en el manejo por El Conductor Inteligente

    • (03:12) Consecuencias del alcohol sobre la conducción por tuteorica.com

    • (02:35) El alcohol en la conducción por DGTes

    • (01:52) Prevenir consumo de alcohol al conducir por Visionpolicial

    • (01:01) Conoce los efectos del alcohol al conducir por Soy502 Content Marketing

  • 12

    Capítulo 12: ¿Qué Le Sucede A Su Cuerpo Cuando Bebe Demasiado Alcohol? Los Efectos Del Alcohol En El Cerebro Y En El Resto Del Cuerpo

    • Los efectos del alcohol en el cerebro y en el resto del cuerpo: Estar ebrio te pone en un peligro más alto de lastimarte o morir. El alcohol está vinculado con muchos accidentes fatales de tráfico. . Estos son sólo algunos de los problemas del alcohol...

    • ¿Conoce realmente los efectos del alcohol para la salud? ¿Es bueno o malo consumir bebidas alcohólicas? Existen informes contrapuestos acerca de los beneficios y los riesgos de beber alcohol.

    • El consumo de alcohol y su salud: ¿Qué es beber en exceso? Beber en exceso incluye los atracones de alcohol, beber demasiado y cualquier consumo de alcohol por parte de mujeres embarazadas o personas menores de 21 años.

    • El-consumo-alcohol-y-su-salud: El consumo excesivo de alcohol tiene efectos inmediatos que aumentan el riesgo de muchas consecuencias dañinas para la salud. Las cuales son en su mayoría el resultado de los atracones de alcohol...

    • Los efectos del alcohol en el organismo son numerosos y diversos. El alcohol es una potente droga psicoactiva con un número elevado de efectos secundarios que pueden afectar de manera grave a nuestro organismo.

    • (26:10) Conoce cuáles son las consecuencias del consumo excesivo de alcohol en los jóvenes [HOY EN SALU] por TVPerú Noticias

    • (07:42) 10 Graves Consecuencias del Alcoholismo para la Salud ☠ por Lifeder

    • (04:48) ¿Qué pasa cuando bebes alcohol? por MindMachineTV

    • (04:30) Los efectos del alcohol en el cuerpo humano | Dr. Juan por Despierta América

    • (03:30) 7 Puntos negativos del Alcohol : Lo negativo del alcohol por Francisco Shibata

    • (06:12) Alcohol. Efectos en nuestra salud. por Más que Dietas

  • 13

    Capítulo 13: La Adicción Mortal Llamada Alcoholismo- El Alcohol Es Una Toxina

    • El alcoholismo es una adicción que genera una fuerte necesidad y ansiedad de ingerir alcohol, de forma que existe una dependencia física y psicológica del mismo individuo, manifestándose a través de varios síntomas de abstinencia...

    • Trastorno por consumo de alcohol: El trastorno por consumo de alcohol (que incluye un grado que, a veces, se denomina «alcoholismo») es un patrón de consumo de alcohol que comprende problemas para controlar tu consumo.

    • Consumo de alcohol y drogas en adolescentes: ¿Qué es el uso de sustancias en la adolescencia? Muchos adolescentes prueban el alcohol, el tabaco o las drogas. Algunos adolescentes prueban estas sustancias solo unas pocas veces y no vuelven a consumirlas.

    • "Nunca me imaginé que sería un alcohólico a los 25 años" Fue en medio de una borrachera en el famoso club nocturno de Berlín, Berghain, que Alex*, quien ahora tiene 31 años, se dio cuenta de que había perdido el control. En ese momento tenía 25 años...

    • (04:47) ESTO Pasa Cuando Bebes Alcohol (Cerveza, Vino, Vodka, Tequila y sus Efectos en el Cuerpo) por Adrian Yepez Fitness

    • (09:15) Consecuencias del alcoholismo Cuida tu vida por Robert River

    • (04:43) El alcoholismo y sus consecuencias físicas y mentales por tvsveracruz

    • (06:30) El consumo de alcohol, burladero... del cáncer por Efesalud

    • (04:59) HÍGADO SANO ¿Qué pasa si bebo mucho alcohol? por Hígado Sano

    • (06:50) ¿Es BUENO el ALCOHOL? 🍷🍺 por GlóbuloAzul

    • (05:39) El alcohol en tu cuerpo por Saber Mas

    • (06:01) La ciencia de la borrachera #habiaspensado por Habiaspensado

  • 14

    Capítulo 14: Drogas Y Adicciones: La Puerta Al Crimen Que No Debes Abrir

    • Estrategia Nacional para el Control de Drogas y El Administración Publicó: Su primera Estrategia Nacional para el Control de Drogas, la cual está inspirada en un gran imperativo moral: Debemos reducir el consumo de drogas ilícitas...

    • Política de los Estados Unidos sobre drogas Reducir la demanda de drogas en Estados Unidos es el tema transversal que está a la base de la Estrategia del Presidente Obama encaminada a reducir la amenaza de las drogas y sus consecuencias.

    • Las cortes de drogas surgieron por necesidad, no por moda o boga. Hace veinte años cuando nacieron las cortes de drogas, el sistema judicial estaba en crisis. Las agendas de los casos pendientes estaban abarrotadas de casos relacionados con drogas...

    • La investigación sobre la relación droga/delito arroja evidencia contundente de la magnitud del uso y abuso de drogas entre quienes cometen delitos y las probabilidades de riesgo delictual que traen consigo las drogas.

    • La marihuana – Reporte de investigación ¿La marihuana es una droga de inicio? Hay investigaciones que sugieren que es probable que el consumo de marihuana preceda al consumo de otras drogas legales o ilegales46 y la adicción a otras drogas.

    • Teniendo claro lo que es una droga, vamos a desarrollar cuatro conceptos básicos para entender más acerca de ellas: 1. Tolerancia; 2. Adicción; 3. Dependencia de Drogas Duras y Drogas Blandas; 4. Abstinencia de Depresores, Estimulantes Y Alucinógenos

    • Muchas de las drogas que hoy consideramos ilícitas fueron fundamentales en la consolidación de las élites colonialistas de finales del siglo xviii y principios del xix, así como parte de un proceso de modernidad camaleónico.

    • (42:34) Drogas y adicciones: la puerta al crimen en México por RADIOGRUPO

  • 15

    Capítulo 15: Conozca Los Efectos De Diferentes Drogas En El Cerebro Y El Cuerpo

    • ¿Cómo actúan las drogas en el cerebro? ¿Qué partes del cerebro afecta el consumo de drogas? Las drogas pueden alterar zonas importantes del cerebro que son necesarias para funciones vitales y pueden impulsar el consumo compulsivo propio de la drogadicción

    • ¿Qué otras consecuencias tiene la drogadicción para la salud? Las personas adictas a menudo tienen uno o más problemas de salud relacionados con las drogas, que pueden incluir enfermedades pulmonares o cardíacas, embolia, cáncer problemas de salud mental

    • ¿Es posible tratar con éxito la adicción? Sí, la adicción es un trastorno tratable. Las investigaciones sobre la ciencia de la adicción y el tratamiento de los trastornos por el consumo de drogas han llevado a la creación de métodos comprobados.

    • ¿Cómo actúan las drogas en el cerebro? Las drogas modifican la manera en que las neuronas se comunican entre sí. Estos cambios hacen que las neuronas te hagan actuar en formas en las que no actuarías normalmente.

    • ¡Hola! Mind Matters es una serie que explora las formas en que distintas drogas afectan tu cuerpo, tu cerebro y tu vida. En esta ocasión, vamos a hablar de cómo las drogas afectan el cerebro.

    • (07:42) El alcohol en tu cuerpo-Qué sucede en realidad-Educalcohol por Eugenio Regidor Fernández

    • (05:38) 7 EFECTOS de las DROGAS en el cuerpo humano 💊💉😱 por Seven Things

    • (02:34) Las drogas y el cerebro. Hablemos de drogas. por EduCaixaTV

    • (12:14) El efecto de las drogas en el cerebro humano 💉👤 por unProfesor

    • (04:36) ¿Cómo actúan las drogas en el cerebro? ¿Qué efectos tienen? por Universidad Nacional de Colombia - UN Televisión

    • (02:37) ¿Cómo afectan las drogas a tu cerebro? | EL TIEMPO | Abril por EL TIEMPO

    • (04:46) Efectos de las drogas en el cerebro | Noticias de Salud por Azteca Noticias

  • 16

    Capítulo 16: Los Peligros De Las Drogas Ilícitas En La Calle: Qué Sucede Cuando Se Mezclan Las Drogas

    • El fentanilo – ¿Qué es el fentanilo? El fentanilo es un fuerte opioide sintético similar a la morfina, pero entre 50 y 100 veces más potente.1,2 Es un fármaco recetado que a veces también se usa en forma ilegal.

    • A medida que metabolizas la combinación de cocaína y alcohol, el hígado crea una sustancia tóxica llamada cocaetileno que viaja a través del torrente sanguíneo, lo que aumenta el riesgo de daño en el hígado, disfunción del sistema inmunológico, y mas...

    • Alcohol y cocaína: cuando sus efectos se mezclan: ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando combinas cocaína y alcohol? Tanto el alcohol como la cocaína son nocivos para tu cuerpo, y la combinación de ambos es extremadamente peligrosa...

    • Abuso de los medicamentos para la tos y el resfriado: ¿Por qué los adolescentes abusan de los medicamentos para la tos y el resfriado? La gran diferencia entre el consumo de medicinas para la tos o resfriados años atrás y hoy en día...

    • La heroína es un opiáceo (droga derivada del opio) altamente adictivo, de acción rápida. Específicamente, la heroína se produce a partir de la morfina, que es uno de los componentes principales del opio. El opio es una sustancia natural...

    • La cocaína es un estimulante extremadamente adictivo que afecta directamente al cerebro. La cocaína ha sido llamada la droga de los años ochenta y noventa por su gran popularidad y uso extendido en esas décadas.

    • El abuso de drogas es consumir drogas ilegales o tomar medicamentos de una forma no recomendada por el médico o el fabricante. La drogadicción consiste en depender de una droga y que ésta se convierta en parte central de la vida.

    • Tipos de Drogas Drogas sintéticas y herbales, legales e ilegales, No aptas para el consumo humano! Cannabis Nombres coloquiales incluyen maría, chocolate, hachís, hierba, costo, viejo verde, yeyo...

    • (13:42) ¿QUÉ SUSTANCIAS ILEGALES HAS PROBADO? // RIX EN LA CALLE por RIX

  • 17

    Capítulo 17: Conciencia Sobre El Abuso De Drogas Y La Adicción Y El Experimento Rat Park

    • Las Drogas, el Cerebro y el Comportamiento La Ciencia de la Adicción- “La drogadicción es una enfermedad del cerebro que puede ser tratada” Dra. Volkow, Cómo la Ciencia ha Revolucionado el Concepto de la Drogadicción.

    • Cómo prevenir el uso de drogas en los niños y los adolescentes (segunda edición) Los principios de la prevención El objetivo de estos principios es el de ayudar a los padres, educadores, y líderes comunitarios a ponderar, planificar e introducir programas

    • En el parque de ratas, todas probaron los dos recipientes de agua: uno con azúcar y el otra con drogas. A muchas ratas no les interesó el agua con droga. Mientras antes las ratas que estaban solas e infelices se hicieron adictas, no ocurrió lo mismo...

    • Reconsiderando el papel del “rat park” en las teorías sobre la adicción: Por tanto, las afirmaciones de que los estudios de Alexander permitieron una nueva e innovadora visión de las adicciones son algo exageradas.

    • (03:41) Experimento de las ratas y la adicción a las drogas por Psiconautas Media

    • (05:14) El Parque Rata Subtitulado Español por guerozone

    • (05:15) Adicción (Español) - Kurzgesagt por Book Books And More

    • (05:51) Las verdaderas causas de la adicción por MindSurf

    • (03:56) "Un día normal" - Cortometraje sobre las adicciones por Julsita

    • (05:53) La Verdadera Causa de las Adicciones por Actitud Triunfante

  • 18

    Capítulo 18: DWI/DUI: ¿Existe Una Cura Del Tomar Y Conducir, 100%?

    • Consejos de seguridad al conducir que todo conductor debería saber: Información acerca de DUI y DWI Conducir después de beber mucho alcohol se conoce como Conducir bajo la influencia de alcohol (DUI) o Conducir intoxicado (DWI).

    • Consejos para reducir el alcohol cuando esté consumiendo demasiado: Esté más atento a sus patrones de consumo de alcohol y planee con antelación. Esto puede ayudarle a reducir su consumo de alcohol. Registre la cantidad que bebe y establezca algunas metas

    • Tratamiento del Alcoholismo: Cómo Buscar y Obtener Ayuda: ¿Cuándo ha llegado el momento de considerar un tratamiento? Opciones de tratamiento Tratamiento conducido por profesionales de la salud...

    • ¿Qué es el trastorno por consumo de alcohol? El trastorno por consumo de alcohol es una condición médica que ocurre cuando el consumo de alcohol causa problemas graves. Puede ser una condición permanente o de larga duración y puede repetirse después...

    • Una medida para evitar que un conductor ebrio encienda el auto Una legisladora trabaja para instalar un dispositivo que detectaría cuando un conductor esté alcoholizado...

    • (18:09) Taller de Inteligencia Emocional - Ernest Roca Por TIE TALLER INTELIGENCIA EMOCIONAL

  • 19

    Capítulo 19: Cómo Beber Alcohol Legalmente Y Usar Medicamentos Recetados De Manera Responsable

    • Evitar la combinación de antidepresivos y alcohol. Puede empeorar los síntomas y, en algunos casos, puede ser peligrosa. Si mezclas antidepresivos y alcohol: Puedes sentirte más deprimido o ansioso.

    • Consumo y nivel seguro del alcohol: El alcohol es una de las sustancias adictivas más ampliamente consumidas en el mundo. El consumo de alcohol no es solamente un problema de adultos.

    • Esta sección habla de algunas drogas comunes y sus riesgos. Obtén más información sobre estas y otras revisando la tabla que lista las drogas al final de esta sección.

    • la mayoría de los fármacos no son nada compatibles con las bebidas alcohólicas. Estas pueden potenciar su efecto o disminuirlo. En algunos casos, incluso se puede sufrir una reacción adversa que puede llevarte al hospital.

    • Probablemente haya leído esta advertencia en prospectos de medicamentos que ha tomado. El peligro es real. La mezcla de alcohol con ciertos medicamentos podría provocar náuseas, vómitos, dolor de cabeza, letargo, desmayos o pérdida de la coordinación...

    • ¿Por qué son peligrosas las drogas ilegales? Lo que necesitas saber sobre las drogas y los medicamentos Las drogas y los medicamentos son sustancias o productos químicos que modifican la forma en que funciona el organismo de una persona.

  • 20

    Capítulo 20: La Tragedia Del Abuso Del Alcohol Y Otras Sustancias

    • (22:31) Manejó borracho, mató a dos personas - Café de la Tarde por LA NACION

    • (46:48) Panel: Consumo de alcohol y atención de urgencias sanitarias por INPRFM

  • 21

    Capítulo 21: Cómo Ser Consciente Al Enfrentar Desafíos Y Manejar Una Crisis

    • Cómo enfrentar una crisis-buscar las herramientas adecuadas y luchar: En primer lugar, al enfrentar una crisis de cualquier tipo, es importante separar los problemas de cada área, ¿Cómo? Utiliza una hoja de papel para cada situación o problema...

    • Crisis emocional: ¿por qué ocurre y cuáles son sus síntomas? Una crisis siempre implica tomar una decisión importante y aceptar que todo ha cambiado.

    • (05:21) ❤️ Que es un ATAQUE DE PANICO❓Sintomas, Causas, Tratamiento, Ansiedad por Mente Sin Ansiedad

    • (15:14) Crisis existencial: cómo superarla y salir transformado del proceso por Alberto Blázquez Guzmán ABCoach

    • (02:53) El Dr. Rosetti explicó los síntomas de los ataques de pánico por El Trece

    • (16:32) La hipertensión emocional - 26/03/14 por esRadiovideos

  • 22

    Capítulo 22: Meditación De Atención Plena Para La Salud Y El Bienestar

    • La meditación y la atención plena son ejercicios, que a menudo utilizan la respiración, la contemplación silenciosa o una atención constante en algo, como una imagen, una frase o un sonido, que lo ayudan a dejar de lado el estrés y sentirse más tranquila.

    • (6:29:56) Marco Aurelio - Meditaciones (Audiolibro Completo en Español) "Voz Real Humana" por AMA Audiolibros

  • 23

    Capítulo 23: Control De Impulsos Y Atención Plena En Relación A Sobrevivir A La Adicción

    • La atención plena y el “aquí y ahora”, sé feliz en el presente: Gracias al mindfulness o atención plena, una tendencia que está cobrando popularidad recientemente, muchas personas han aprendido a vivir el momento presente y a gestionar mejor el estrés.

    • Mindfulness: desactividad mental para vivir feliz. Los efectos del mindfulness/atención plena/meditación son numerosos 1- Favorece el mantenimiento del enfoque de la atención. 2- Expande la capacidad de observar pensamientos y sensaciones...

    • (03:15) Por qué la gratitud nos hace más felices según la neurociencia por intimind, tu App de mindfulness

    • (08:36) Por qué vivir en el PRESENTE es el SECRETO para ser FELIZ por Mind Jorge

    • (14:19) Liberarse de los malos hábitos, Rafael Santandreu por Felicicultura

    • (16:05) Rafael Santandreu: controlar el pensamiento para controlar las emociones por FeliciCultura

  • 24

    Capítulo 24: Hipnosis Guiada Para Curar La Ira Y El Comportamiento Adictivo

    • ¿La hipnosis puede realmente ser de ayuda? ¿Cuáles son los beneficios de ir a un terapeuta? Estas son las preguntas más comunes cuando la gente considera que va a ver a un terapeuta. Algunas personas están un poco preocupadas al considerar la hipnosis...

    • Esta nueva serie de audios les ofrece meditaciones hechas específicamente para personas que quieren vivir con mejor estado de ánimo o que experimentan problemas de salud.

    • (41:17) 💤 HIPNOSIS POTENTE para superar ADICCIONES. por VictoriaHipnosis

    • (24:12) Como dejar las adicciones con hipnosis poderosa | Hipnosis Online

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