Corte / Libertad Condicional / Alternativa A La Suspensión

Prevención Nacional Del Suicidio

"No intentes derribar los muros de la gente. En lugar de eso, trata de comprenderlos y, gracias a tu compasión, caerán". Teal Swan


Línea de vida:

Todos podemos ayudar a prevenir el suicidio. Lifeline brinda apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana para personas en peligro, recursos de prevención y crisis para usted o sus seres queridos, y mejores prácticas para profesionales. 1-800-273-8255

 

Tome este curso 100% en línea si un juez o funcionario judicial le ordenó inscribirse en educación de rehabilitación. Este curso incluye prueba de inscripción y un certificado de finalización.

 

El asesoramiento electrónico o el entrenamiento electrónico sobre el impacto de la rehabilitación también están disponibles por una tarifa adicional por hora de sesión. Incluye cartas de resumen semanales. Llame para programar una cita al 936-444-7508.

Este eCurso Está Certificado Para Su Uso En La Corte

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Instructor(s)

Health Psychologist

Valerie Catt Joglar

Valerie Catt is a certified master mental health psychologist and a rehabilitation impact education coach with an advanced degree certificate in health and wellness coaching and rehabilitation education. Val has been creating online course curriculum since 2012 and has extensive experience in court mandated education services including elearning courses and impact coaching curriculum.

Esquema Del Curso En Línea

  • 1

    Capítulo 1: Maltrato Animal, Crueldad A Los Animales

    • Maltrato Animal o Crueldad Animal: Definición, Tipos y Casos Reales (animalesde.net)

    • Maltrato animal: causas, tipos y cómo evitarlo - Resumen (bioenciclopedia.com)

    • (02:26) Qué es el MALTRATO ANIMAL - ¿CÓMO EVITARLO? EcologíaVerde 1.11M subscribers

    • (03:02) 5 acciones que son maltrato animal y son un delito Ale y los animales 3.48K subscribers

    • (14:18) Evitar enfadarse, Rafael Santandreu por FeliciCultura

    • (02:54) No culpes a nadie - Pablo Neruda - Raul Mario Raúl Mario Castillón 3.43K subscribers

    • Prueba: Maltrato Animal, Crueldad A Los Animales

  • 2

    Capítulo 2: Prevención Del Acaparamiento De Los Animales

    • Acumulación de Animales | ASPCA

    • 32 perros rescatados de un acaparamiento - Pasado's Safe Haven (pasadosafehaven.org)

    • La mayoría de nosotros nos comportamos como idiotas a veces. El estrés de la sociedad acelerada de hoy en día combinada con una epidemia nacional de privación del sueño puede volver a cualquier persona temporalmente tóxica.

    • (01:26) Allanan segunda casa en McAllen por acaparamiento de animales Noticias RGV 1.12K subscribers

    • (07:08) Consejos para Desactivar personas difíciles. Rafael Santandreu por Psicología OnLine

    • (03:27) Los Manipuladores - Daniel Habif DANIEL HABIF 3.31M subscribers

    • Prueba: Prevención Del Acaparamiento De Los Animales

  • 3

    Capítulo 3: Bienestar Animal, Empatía Y Compasión Por Los Animales

    • 10 acciones para prevenir el maltrato animal ¡y tú puedes tomarlas! - ExpokNews

    • (05:07) ¿POR QUÉ ALGUNAS PERSONAS MALTRATAN ANIMALES? Oxytocin Magazine 512K subscribers

    • (07:50) ¿Qué es el maltrato animal y cómo se puede prevenir? El Break MN 751K subscribers

    • Prueba: Bienestar Animal, Empatía Y Compasión Por Los Animales

  • 4

    Capítulo 4: Técnicas Para Controlar La Ira Y Curar El Comportamiento Abusivo

    • 3: Técnicas Para Controlar La Ira Y Curar El Comportamiento Abusivo- Hacer una evaluación psicológica. El médico o profesional de la salud mental te hablarán de tus síntomas, pensamientos, sentimientos y patrones de comportamiento.

    • (04:11) 5 buenas técnicas para controlar la ira (euroresidentes.com) por euroresidentes TV

    • (07:42) El control de la ira: técnicas para evitar perder el control por Píldoras de Psicología

    • (12:55) Cómo Controlar El Enojo y La Ira Inteligentemente- Regresa a ser la persona brillante que eres por Enrique Delgadillo

    • (03:58) QUEDA PROHIBIDO por Raúl Mario Castillón

  • 5

    Capítulo 5: Cómo Obtener Ayuda Para La Violencia Doméstica Y La Intervención De Agresores

    • Reciba ayuda hoy mismo en alrededor de 200 idiomas llamando al 1-800-799-SAFE (7233). Cada llamada la mantenemos anónima y confidencial.

    • El trastorno explosivo intermitente supone episodios repentinos y repetidos de conductas impulsivas, agresivas y violentas, o arrebatos verbales agresivos en los que reaccionas con demasiada exageración para la situación.

    • (37:01) COMO ARREGLAR PAPELES SI ERES VICTIMA DE VIOLENCIA DOMESTICA por

    • (06:19) Terapia frente al espejo con una mujer víctima de violencia doméstica por Despierta América

  • 6

    Capítulo 6: Análisis De La Dinámica De Una Unidad Familiar Sana

    • Construcción de una sana dinámica familiar y funciones de la familia: ¿Qué es lo que debe hacer la familia para la construcción de una sana dinámica familiar? Debe educar a sus miembros como seres humanos respetuosos y promover valores...

    • (04:23) Dinámica familiar | Dr. César Lozano por César Lozano

    • (02:41) Autoridad en la familia - Análisis de la dinámica familiar por Maria Cristina Duque

    • (04:23) Dinámicas Familiares: La importancia de la sana convivencia por Municipalidad de Guatemala

    • (05:18) Juego para Mejorar una Relación - Para pareja, familia o amigos por Lorena Molinero

    • (08:40) DINÁMICA PARA REUNIÓN CON PADRES DE FAMILIA por Moni Bernal

    • (01:37) El anillo de compromiso por Raúl Mario Castillón

  • 7

    Capítulo 7: Comprensión del trauma infantil: hoja informativa sobre el trauma infantil.pdf

    • Comprensión del trauma infantil hoja informativa.pdf

    • (10:19) Señales de TRAUMAS INFANTILES que se ven reflejados en la etapa ADULTA - REDDIT PREGUNTA por Pregunta a Reddit

    • (04:28) Señales de que tu hijo sufrê abûsos y no te das cuenta por Badabun

    • 7B. Relaciones saludables entre padres e hijos

    • (33:07) Que no te pase a ti...

  • 8

    Capítulo 8: Comunicación Saludable En Las Relaciones: Sea La Solución, No El Problema

    • Falta De Comunicación En La Pareja: Causas, Síntomas Y Soluciones- El amor es el proyecto en el que el ser humano invierte más energía y motivación para que sea exitoso, pero…, ¿por qué en ocasiones falla?

    • (38:26) Problemas de Comunicación en las Relaciones - HogarTv por Juan Gonzalo Angel HogarTV Channel

  • 9

    Capítulo 9: Ira Y Abuso: Curando La Ira A Través De La Compasión

    • La compasión es un comportamiento dirigido a eliminar el sufrimiento y a producir bienestar en quien sufre. Es fundamental para lograr la calma y el bienestar y potencia nuestras relaciones sociales.

    • (06:00) ¡Pare de sufrir! ¿Cuál es la diferencia entre dolor y sufrimiento? - Renata Roa Channel

    • (07:49) Videoteca PositivArte 004: Psicología Positiva para el Bienestar - ¿Qué es la Compasión? por PositivArte: Terapia y Psicología Positiva Madrid

    • (05:05) La diferencia entre dolor y sufrimiento por Píldoras de Psicología

    • (11:32) La Emoción De La Compasión por Ley de Atraccion y Abundancia

  • 10

    Capítulo 10: Panel de Impacto de Víctimas - CV19 PONGA UNA LUZ SOBRE LA VIOLENCIA DOMÉSTICA

    • Panel de impacto de víctimas de DV / BIP: los sobrevivientes hablan contra la violencia doméstica. Los acusados conectan con los sujetos del video a un nivel personal...

    • Madd_Panel_de_Impacto_Flyer.pdf Este curso en línea guía a los acusados a través de una experiencia personal, lo cual los alienta a tomar responsabilidad por sus acciones.

    • (08:18) ¿Es víctima de violencia intrafamiliar en la cuarentena? Línea en Bogotá le puede ayudar por Noticias Caracol

    • (04:44) ¿Qué hacer si soy víctima de maltrato intrafamiliar durante la cuarentena? por Noticias Caracol

    • (02:26) Hispanas, víctimas de violencia doméstica por Univision Noticias

    • (18:40) Ataques a enfermeras, violencia doméstica e impacto de la contingencia en las mujeres: ONU Mujeres por CINU México

  • 11

    Capítulo 11: Analizando Emociones: Ira Y Rabia

    • Cómo controlar el enojo antes de que lo controle a usted Todos sabemos lo que es el enojo y todos lo hemos sentido, ya sea como algo fugaz o como furia total. El enojo es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable.

    • ¿Cómo manejar tus emociones en medio de la pandemia?: dos expertas responden a tus preguntas Nuestra impotencia frente a la pandemia mundial y las frustraciones de la cuarentena pueden estar llevando a muchos a sentirse más enojados de lo habitual.

    • (03:04) La Ira - Daniel Habif

    • (11:42) ¿Por qué sentimos rabia? ¿De dónde nos viene la rabia? por Good Manners and Etiquette

    • (11:31) Rafael Santandreu: como acabar con las broncas por FeliciCultura

    • (04:55) ¿TE ATREVERÁS? - Daniel Habif

  • 12

    Capítulo 12: Comprensión Del Comportamiento De Intimidación En Las Relaciones Familiares

    • Prevención de la intimidación: Lo que los padres y los niños pueden hacer para detener la intimidación en conjunto. Por cada víctima que encuentra ayuda, hay otros que se enfrentan a la intimidación solos.

    • ¿Qué es el maltrato? El maltrato puede ser físico, emocional o sexual (abuso sexual). El maltrato físico implica toda forma de violencia como golpear, pegar, tirar del pelo y patear.

    • Bullying' en la familia: qué pasa cuando tu acosador es tu hermano o tu madre o padre? Este tipo de abuso permanece oculto, pese a que se ha calculado que es hasta tres veces más común que el escolar.

    • (05:47) ¿Es normal el bullying entre hermanos? por Rexpuestas

    • (06:45) Cuando los padres hacen bullying: un caso que nos entristeció por Despierta América

    • (12:28) ¿Qué pasa cuando son los padres quienes hacen bullying? por Rexpuestas

  • 13

    Capítulo 13: Reglas, Límites Y Limitaciones En Las Relaciones

    • Cómo poner límites en tus relaciones sin sentirte culpable: ¿Cuántas veces has llegado a la conclusión de que tienes que poner límites en alguna relación pero no sabes cómo hacerlo?

    • Cómo marcar los límites para que una relación sea saludable: ¿Qué son los límites? Para saber cuándo hay que marcar límites, primero hay que entender lo que son. Un límite es una línea que marca el respeto, una barrera que estableces...

    • (09:08) Poner límites a tu Pareja | Florencia Deffis | Cómo Hago que mi Pareja me Respete por Florencia Deffis

    • (06:11) Cómo poner límites saludables por Psicoactiva

    • (02:59) Límites en tu relación de pareja.- Dr. César Lozano

    • (02:53) Los límites de la generosidad | Rafael Santandreu por La Vanguardia

    • (04:41) ¿Cómo poner límites en una relación? | Enrique Delgadillo

    • (05:06) Aprende a poner límites en tus relaciones sociales: ¡respétate para que te respeten! por

  • 14

    Capítulo 14: Inteligencia Emocional (EQ) En Las Relaciones

    • EInteligencia Emocional (EQ) – ¿qué es y cómo mejorarla? La inteligencia emocional (EQ) es la capacidad de los individuos de reconocer sus propias emociones y las de otras personas, para discernir entre diferentes sentimientos y etiquetarlos adecuadamente

    • IQ y EQ - El Poder de Inteligencia Emocional: La inteligencia humana a menudo se discute en términos de puntos IQ (coeficiente intelectual), la capacidad de razonar lógicamente, pensar críticamente y resolver problemas.

    • (14:25) El Poder De La Inteligencia Emocional Contra La Psicopatía Narcisista; Aleja De Tu Vida Lo Tóxico por Omar Rueda

    • (09:05) Inteligencia emocional-Daniel Goleman-Resumen animado por Caminos de Éxito

    • (03:45) La Inteligencia Emocional en la pareja por Psicoactiva

    • (06:02) Pareja: 5 Aspectos De Una Relación Sana | Inteligencia Emocional por SandraBurgos 30K

  • 15

    Capítulo 15: Técnicas De Modificación De La Conducta Para Crear Relaciones Saludables

    • Reestructuración cognitiva ~ Cambio de comportamiento: Creación de relaciones saludables: ¿Se puede cambiar el pensamiento sin utilizar procedimientos cognitivos?

    • Hablemos sobre las Relaciones Sanas: ¿Qué significa exactamente decir que una relación es saludable? tLas relaciones que no son sanas están basadas en poder y control, no en igualdad y respeto.

    • (07:28) ✔️¿Cómo llevar una relación sana? | DESAPEGO | Relaciones Saludables | 💜 CAMBIA TU MUNDO |

    • (04:33) Relaciones Saludables por Universidad Latina De Panamá

    • (15:12) Rafael Santandreu: el cambio y la fortaleza emocional por FeliciCultura

    • (13:18) La capacidad de cambio, Rafael Santandreu por FeliciCultura

  • 16

    Capítulo 16: Control De Impulsos Y Atención Plena

    • La atención plena y el “aquí y ahora”, sé feliz en el presente: Gracias al mindfulness o atención plena, una tendencia que está cobrando popularidad recientemente, muchas personas han aprendido a vivir el momento presente y a gestionar mejor el estrés.

    • Mindfulness: desactividad mental para vivir feliz. Los efectos del mindfulness/atención plena/meditación son numerosos 1- Favorece el mantenimiento del enfoque de la atención. 2- Expande la capacidad de observar pensamientos y sensaciones...

    • (03:15) Por qué la gratitud nos hace más felices según la neurociencia por intimind, tu App de mindfulness

    • (08:36) Por qué vivir en el PRESENTE es el SECRETO para ser FELIZ por Mind Jorge

    • (14:19) Liberarse de los malos hábitos, Rafael Santandreu por Felicicultura

    • (16:05) Rafael Santandreu: controlar el pensamiento para controlar las emociones por FeliciCultura

  • 17

    Capítulo 17: Teoría, Práctica Y Filosofía Del (Auto) Control De Los Impulsos

    • Técnicas de autocontrol emocional: Los efectos del mindfulness/atención plena/meditación son numerosos 1- Favorece el mantenimiento del enfoque de la atención. 2- Expande la capacidad de observar pensamientos y sensaciones...

    • Fortalece tu auto-control con estas 6 prácticas: “Una de las cosas grandiosas del auto-control es que a diferencia de otras características como la inteligencia, es fácil de mejorar” dice Nathan DeWall, profesor en psicología de la Universidad de Kentucky

    • (31:03) Psicología del pensamiento | Controlar tu estado emocional con Rafael Santandreu por gymvirtual

  • 18

    Capítulo 18: Toma De Decisiones Y Meditación

    • Cómo la meditación puede ayudarte a tomar decisiones difíciles: Antes de saltar a las soluciones, asegurémonos de tener una buena comprensión de lo que nos impide tomar decisiones con las que nos sintamos bien.

    • ¿Sabías que tomamos cientos de decisiones en un mismo día? 4 tips para tomar decisiones difíciles: Los principales errores que cometemos al hacerlo y cómo puede ayudar la atención plena a modificarlos.

    • (12:55) ¿Cómo hacer Meditación por primera vez? - Introducción y Primera Práctica por Tras La Esencia

    • (04:22) ¿Por qué debería meditar?

    • (07:46) Qué es la MEDITACIÓN 🙏🏽5 tips MEDITACIÓN PRINCIPIANTES

    • (04:43) Cómo Meditar (Para Principiantes)

    • (03:49) Efectos físicos de la meditación en nuestro cerebro

  • 19

    Chapter 19: Teorías Sobre La Toma De Decisiones

    • Una decisión rápida normalmente denota a una mente alerta: La gente decidida es exitosa. No sufren en la toma de decisiones y no pierden una gran oportunidad. Generalmente concentran información relevante, discuten alternativas con asesores y consejeros..

    • Práctica de la toma de decisiones: La mayor diferencia entre un millonario y un no millonario podría ser algo más que el dinero – podría ser una mentalidad.

    • Filosofía de la toma de decisiones: Mantén los ojos y oídos bien abiertos – y tu boca cerrada – si deseas adquirir el hábito de decisiones rápidas. Los que hablan demasiado no hacen otra cosa.

    • (17:24) Rafael Santandreu: tomar decisiones por FeliciCultura

    • (13:28) Rafael Santandreu: la indecisión por Felicicultura

  • 20

    Capítulo 20: ¿Qué es la violencia doméstica? ¿Qué es un golpeador?

    • ¿Qué es la violencia doméstica? Usted puede encontrar recursos y recibir ayuda llamando al 1-800-799-SAFE (7233).

    • ¿Qué es un golpeador? “Vivir con él es un infierno. Lo peor son los fines de semana. Hay veces que deja de venir por muchos días y nos sentimos muy bien. El problema es cuando vuelve. Casi siempre regresa muy tomado.

    • (00:56) ¿Qué es la violencia domestica?

    • (05:10) Coronavirus | La violencia doméstica en medio de la cuarentena: niños y mujeres más vulnerables por Todo Noticias

    • (27:04) Los Efectos al Estar Expuestos a la Violencia Doméstica en Niños y Bebés.

    • (13:20) Violencia familiar/intrafamiliar/doméstica VIDEO EXPLICATIVO

  • 21

    Capítulo 21: Modificación De La Conducta Y Psicología

    • 5 técnicas de modificación de la conducta: Los psicólogos pueden usar distintas estrategias para cambiar nuestro comportamiento.

    • La conducta humana en psicología: ¿Qué es la conducta? La conducta en realidad no es sólo lo que hacemos, sino que también es lo que pensamos y sentimos.

    • (02:36) ¿QUÉ ES CONDUCTA HUMANA? por Conducta Humana

    • (12:45) El comportamiento de una persona en la sociedad por Good Manners and Etiquette

    • (05:27) Cerebro y conducta - Procesos psicofisiológicos básicos por Dr. Valdez Sáenz

    • (14:37) Rafael Santandreu: la psicología cognitiva por FeliciCultura

  • 22

    Chapter 22: Hipnosis Y Meditación Guiada Para Curar La Ira Y El Comportamiento Abusivo

    • ¿La hipnosis puede realmente ser de ayuda? ¿Cuáles son los beneficios de ir a un terapeuta? Estas son las preguntas más comunes cuando la gente considera que va a ver a un terapeuta. Algunas personas están un poco preocupadas al considerar la hipnosis...

    • Esta nueva serie de audios les ofrece meditaciones hechas específicamente para personas que quieren vivir con mejor estado de ánimo o que experimentan problemas de salud.

    • (19:33) Hipnosis para controlar la Ira y el Enojo por fabiolamiguel.com por BilingualHypnotist

    • (23:04) Mejor hipnosis para no enojarse nunca más. Autoayuda. Coaching. Psicología. salud mental por Sunshine Life Coaching and Hypnosis

    • (14:31) SOLTAR LA IRA - Meditación guiada por Editorial Sirio

    • (25:40) Cómo Liberar la Rabia de Forma Positiva - Por Louise Hay Aumentando Mi Autoestima

  • 23

    Capítulo 23: Comprensión De La Mente Consciente, Subconsciente Y Superconsciente

    • MENTE Y CONSCIENCIA: entendiendo el triángulo mental creado por la mente consciente, subconsciente y superconsciente

    • (15:36) Leyendo con Norita La Biología de la Creencia - Dr. Bruce Lipton Bruce con la Ph. D. Nora Beltrán

    • (06:46) LA BIOLOGÍA DE LA CREENCIA de Bruce Lipton por Maria Talavera

    • (08:54) 🧠Mente CONSCIENTE, Subconsciente, INCONSCIENTE y Supraconsciente🧘🏽‍♀️ por SanaNature: Cursos de Reiki en Madrid y Terapias Alternativas

    • (05:29) ¿Qué es la mente Consciente y la mente Inconsciente? por Centro Quantum

  • 24

    Capítulo 24: Cómo Ser Consciente Al Enfrentar Desafíos Y Manejar Una Crisis

    • Cómo enfrentar una crisis-buscar las herramientas adecuadas y luchar: En primer lugar, al enfrentar una crisis de cualquier tipo, es importante separar los problemas de cada área, ¿Cómo? Utiliza una hoja de papel para cada situación o problema...

    • Crisis emocional: ¿por qué ocurre y cuáles son sus síntomas? Una crisis siempre implica tomar una decisión importante y aceptar que todo ha cambiado.

    • (03:13) Ataques de Pánico - Daniel Habif

    • (05:21) ❤️ Que es un ATAQUE DE PANICO❓Sintomas, Causas, Tratamiento, Ansiedad por Mente Sin Ansiedad

    • (16:32) La hipertensión emocional - 26/03/14 por esRadiovideos

    • (02:53) El Dr. Rosetti explicó los síntomas de los ataques de pánico por El Trece

    • (08:07) Daniel Habif - Al Carajo La Crisis

  • 25

    Capítulo 25: Enriquecimiento De Habilidades Para La Vida- Creación De Hábitos Saludables

    • Los 25 mejores hábitos que se pueden tener en la vida: Los hábitos son una parte innegablemente poderosa e integral de nuestra psicología conductual que le da forma a nuestra vida.

    • Las Habilidades para la Vida, como una posible estrategia de intervención": Las Habilidades para la Vida, son un grupo genérico de habilidades o destrezas psicosociales, que les facilitan a las personas enfrentarse con éxito a los desafíos y exigencias...

    • Habilidades para la Vida’: aquellas capacidades necesarias para tener un comportamiento adaptativo y positivo que permiten enfrentarse eficazmente a las exigencias y retos de la vida diaria...

    • (10:13) ¿Cuáles son las habilidades para la vida? por Creandho

    • (26:27) Inteligencia emocional - Las habilidades para la vida - Elsa Punset Redes RTVE por Jesús Arrebola

    • (30:59) Dominio Propio - Daniel Habif (Podcast)

  • 26

    Capítulo 26: Habilidades Duras Versus Habilidades Blandas: ¿Es La Inteligencia Emocional (EQ) El Mejor Predictor Del Éxito?

    • INTELIGENCIA EMOCIONAL: DESARROLLO DE HABILIDADES ¿¿BLANDAS?? Sin duda, dentro de las soft skills, todas ellas son de vital importancia, no solo para el ámbito laboral, sino para el personal.

    • Las 10 habilidades blandas que demandará el mercado laboral en el futuro: Las empresas están prestando mucha atención al tipo de habilidades que las nuevas formas de trabajo pueden requerir.

    • (08:08) LOS VALIENTES - Daniel Habif

    • (02:13) Habilidades Duras vs Habilidades Blandas por GCFAprendeLibre

    • (06:05) Las 5 habilidades claves de la inteligencia emocional | Coaching por Mònica Fusté

    • (06:37) UN SER MAGNÉTICO - Daniel Habif

  • 27

    Capítulo 27: Coaching De Salud: Por Qué El Coaching De Habilidades Blandas Es Tan Diferente De Entrenar Habilidades Duras

    • Mentoring y Coaching: Las nuevas competencias gerenciales en el Siglo XXI- Entonces veamos que el Mentor, es el que hemos tenido todos en la vida de alguna u otra forma, ese alguien ejemplar que nos formó, que nos dio vida propia, que nos guió y orientó..

    • HABILIDADES ESENCIALES PARA UN FUTURO EXITOSO: Las habilidades blandas deben estar integradas con las habilidades duras o habilidades técnicas que son definitivamente importantes para lograr excelencia en los "haceres".

    • ¿Qué es el coaching? Los profesionales en coaching ayudan a otros a encontrar su significado en la vida, ayudan a quienes buscan trabajo a aprender habilidades vitales y brindan ayuda y apoyo específicos en una variedad de habilidades.

    • HABILIDADES BLANDAS PARA TRIUNFAR DURANTE CV19- El 94% de los expertos en reclutamiento considera que un empleado con buenas habilidades blandas tiene más oportunidades de ser promocionado a puestos de liderazgo que otro con más experiencia...

    • (16:45) LÍDER COACH 11 técnicas que puedes aplicar HOY por Melanie Amaya

    • (36:07) COACHING: Comunicación Efectiva por Enrique Villanueva

  • 28

    Capítulo 28: Meditación De Atención Plena Para La Salud Y El Bienestar

    • La meditación y la atención plena son ejercicios, que a menudo utilizan la respiración, la contemplación silenciosa o una atención constante en algo, como una imagen, una frase o un sonido, que lo ayudan a dejar de lado el estrés y sentirse más tranquila.

    • (27:21) Meditaciones de Marco Aurelio Emperador de Roma

    • (10:49) Marco Aurelio (Meditaciones) 7 Reflexiones para vivir mejor.

    • (11:11) Los 4 Principios para Construir DISCIPLINA Según Marco Aurelio y Séneca | Estoicismo paso a paso

  • 29

    Capítulo 29: Habilidades De Comunicación Auténticas: Comunicarse Con Amor, No Con Miedo

    • Aprender a expresarte sin miedo es un sueño para muchas personas que se encuentran limitadas por sus creencias y experiencias vividas, alejadas de su auténtico potencial y plenitud de sus capacidades.

    • Una terapeuta te explica por qué no eres capaz de comunicarte con tu pareja: Los problemas de comunicación son el talón de Aquiles de las parejas pero existen maneras de solucionar el bloqueo que se interpone entre vosotros.

    • (04:05) Las Palabras - Daniel Habif

    • (02:48) 9 Habilidades de Comunicación Críticas PECS

    • (11:11) Comunicación Asertiva: Todo lo que DEBES saber por Melanie Amaya

    • (04:15) Qué son las Habilidades Sociales y cómo desarrollarlas por Psicoactiva

    • (05:11) ¿Como mejorar tu habilidad en la conversación? - Animado por Ser - Hacer Mejor

    • (26:19) Cómo hacer realidad lo que quieres - Entrevista con Daniel Habif

  • 30

    Capítulo 30: ¿Cuál es la diferencia entre una relación sana y tóxica?

    • ¿Cuál es la diferencia entre una relación sana y tóxica? Las diferencias entre las relaciones sanas y las relaciones tóxicas pueden parecer muy claras pero aún así el test que permite distinguirlas ¿estás en una relación tóxica?

    • (10:02) ¿ESTOY EN UNA RELACION TOXICA? - 7 Señales de Que Estas en Una Relación Tóxica y Te Estás Enfermando por Dr. Agustin Landivar

    • (06:40) Como Superar Una Relación Tóxica ( 3 Pasos Para Salvarla ) por Sandra Milena

    • (07:47) 7 diferencias entre parejas con relaciones sanas y las parejas enfermizas AqS por

    • (05:54) Relaciones Tóxicas 💔 por Psicólogos en Móstoles. Sesiones Presenciales y ONLINE (SKYPE)

    • (03:27) Los Manipuladores - Daniel Habif

  • 31

    Capítulo 31: Analizar Cómo Los Pensamientos Y Las Creencias Crean Emociones

    • CREENCIAS, SENTIMIENTOS Y EMOCIONES: ¿CÓMO AFECTAN A NUESTRA VIDA? Las creencias son afirmaciones, convicciones profundas basadas en nuestra manera de ver el mundo. Son el ADN de nuestros pensamientos. Por ejemplo: “todos los ricos son unos corruptos”...

    • Creencias, sentimientos y emociones. ¿Cómo es tu juego lego? Creencias, sentimientos y emociones. ¿Sabes? Me gustan las metáforas. Y me encanta usarlas para explicar conceptos un tanto complejos.

    • El pensamiento como generador de emociones. ¿Por qué sientes lo que sientes? ¿Cómo puedes manejar tus emociones cuando son negativas, desagradables o demasiado intensas? Si sabes que tu pensamiento es un generador de emociones y conoces sus mecanismos...

    • (03:35) TUEI LONG HUNG - PENSAMIENTOS COMO GENERADORES DE EMOCIONES por Subred Norte E.S.E

    • (04:31) 🧠 ❤️ PENSAMIENTOS y EMOCIONES Conoce como se relacionan por Psicodi

    • (12:07) EL PENSAMIENTO Y EMOCIONES SON CLAVES EN SANACION NATURAL por DoctorJavier E Moreno Medico Alternativo

    • (16:05) Rafael Santandreu: controlar el pensamiento para controlar las emociones por FeliciCultura

  • 32

    Capítulo 32: Física Y Emociones: La Mecánica Cuántica De Los Pensamientos Cambiantes

    • ¿Puede explicarse el cerebro humano usando física cuántica? Otros estudios han insinuado que el cerebro puede contener moléculas capaces de sostener superposiciones cuánticas más sólidas. Pero a los físicos les incomoda este tipo de teorías.

    • El coaching cuántico es una corriente que defiende la idea de que los descubrimientos de la física cuántica demuestran que cada persona puede construir su realidad a voluntad.

    • FÍSICA CUÁNTICA CONFIRMA QUE CREAMOS NUESTRA REALIDAD: La mecánica cuántica, es decir, el modelo teórico y práctico dominante hoy día en el ámbito de la ciencia, ha demostrado la interrelación entre el pensamiento y la realidad.

    • (12:01) La fisica cuantica y las emociones por jorge Hoyos

    • (13:17) FÍSICA CUÁNTICA, pensamientos y emociones es la CLAVE por Pablo Gaitan

    • (39:18) Entender la energía, para entender la vida (Audiolibro Completo) por Jose Luis Valle

  • 33

    Capítulo 33: Las leyes de la física: ¿Qué es la ley de atracción?

    • ¿Qué Es La Ley De Atracción? Vamos a empezar por explicar qué significa la ley de atracción. Es una de las principales leyes del Universo. Es la fuerza creadora que rige la vida de todos los seres que habitan en él.

    • (14:48) EL SECRETO: Las 12 enseñanzas de la película y libro EL SECRETO de Rhonda Byrne | Ley de Atracción por Inner Growth

    • (12:49) Ley de la Atracción Cómo Funciona Inevitablemente Creas o No en Ella - El Secreto para Atraer Todo por Secretos de la Vida

    • (57:00) Audiolibro La ley de la atracción - Parte I (OFICIAL) por Dr. Camilo Cruz

  • 34

    Capítulo 34: La Psicología Del Abuso: ¿Continuará El Ciclo?

    • 78. ¿Cuáles son las fases del ciclo de la violencia de género? Las fases del ciclo de la violencia de género.

    • 78B. Ciclo Del Abuso~Cycle of Violence_spanish

    • 78C. Especialistas en psicología brindan herramientas para prevenir el abuso sexual

    • (01:08) Violencia Doméstica - El ciclo de la violencia doméstica por Luciana Boccazzi

    • (21:20) Charla sobre el Ciclo del Abuso Emocional por mariana2062

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    Capítulo 35: Desenmascarar al abusador: ¿Por qué la gente abusa?

    • 81. Comportamiento de los abusadores: Tácticas de grooming: Niños Los abusadores tienen conductas de grooming con las víctimas potenciales por varios medios.

    • 81B. Lugar seguro: Libertad de la violencia- Mucha gente está interesada en maneras de predecir si están a punto de iniciar una relación con alguien que pudo ser abusivo. El abuso puede ocurrir en cualquier tipo de relación.

    • 81C. MALTRATO EMOCIONAL El abuso emocional es el maltrato psicológico que una persona ejerce sobre otra.

    • 81D. ¿Quién puede abusar de un niño? Qué debemos saber sobre los pederastas.

    • 81E. Gaslighting: el abuso emocional más sutil Una forma de manipulación utilizada para hacer que la víctima dude de su propio criterio.

    • 81F. Aprende a identificar a un abusador de niños: El abusador de niños suele ser de su entorno.

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    Capítulo 36: Integridad, Modificación De La Conducta Y El Lugar De Control Interno

    • 86A. Significado de Integridad: Tipos de integridad y significado de respeto y expresiones con respeto

    • 86B. Tu Integridad Personal Y Como Desarollarlo

    • 86C. Riesgos y amenazas de la integridad personal

    • 86D. Criminología Conductual: El problema del castigo es que por lo general resulta doloroso o desagradable; como resultado, las personas y situaciones asociadas con el castigo tienden a generar resentimiento o volverse temibles y desagradables.

    • 86E. ¿Qué es el locus de control? ¿Has oído hablar del locus de control y su influencia en la personalidad?

    • (10:51) ¿Qué es el Control Interno? por Virtualización CUN

    • (06:37) Al derecho y al revés: ¿Qué debo hacer ante un acto de violencia contra la mujer? por PUCP

    • (30:34) Amada Santana - Imputabilidad y valoración de riesgo en violencia doméstica por ISEP

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    Capítulo 37: Sabiduría Y Consejos De Vida Que Vale La Pena Seguir Con Estoicismo

    • 97. La filosofía milenaria que te ayuda a vivir hoy · Massimo Pigliucci · Doctor en Filosofía y profesor · VER PROGRAMA COMPLETO

    • (02:03) La Honestidad por Raúl Mario Castillón

    • (19:40) 10 MANDAMIENTOS DEL ESTOICISMO - Motivación Estoica con Marco Aurelio, Séneca, Epicteto, Epicuro... por Ram Talks

    • (25:57) 10 Pasos Para Convertirte En Un Perfecto Estoico (El Estoicismo De Marco Aurelio) por Miguel Franco

    • (07:35) ¿Te sientes INFELIZ? Los Estoicos tienen un mensaje para ti. Aprendiz Desarrollo

    • (13:53) ESTOICISMO: FILOSOFÍA DEL GUERRERO - 5 Pilares Fundamentales por Ram Talks

    • (09:59) Estoicismo: Ritual Matutino Estoico || Vida Estoica por Isra García

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    Capítulo 38: Hábitos Y Riesgos: ¿Una Prisión Para La Mente O Una Necesidad Para Vivir Una Vida Plena?

    • 98. 9 hábitos de las personas con una vida plena - No hay un ideal universal de vida plena, cada persona define que es lo que le hace sentirse pleno

    • 98B. 22 libros para alcanzar una vida plena y feliz, según un experto en productividad

    • 98C. 3 cosas a las que debes darle prioridad para llevar una vida plena

    • Cómo manejar su experiencia hacia una realidad de éxito. Guía del Participante - Lección Uno Bob Proctor

    • (13:10) 8 consejos sobre cómo vivir una vida plena - Ciencia del Saber por Ciencia del Saber

    • (13:27) 7 hábitos que te harán RICO 🙂 💎por Virginia Blanes Oficial

    • (13:04) Las consecuencias de los hábitos por EL SER

    • (20:25) LA AUTOSUPERACIÓN - (Nietzsche) - Filosofía MOTIVACIONAL para el CRECIMIENTO y la VOLUNTAD de PODER por Ram Talks

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    Capítulo 39: Entender Que Lo Opuesto Al Amor Es El Miedo, No El Odio

    • 101. Lo contrario al amor no es el odio, sino el miedo: “El miedo es la emoción más difícil de manejar. El dolor lo lloras, la rabia la gritas, pero el miedo se atraca silenciosamente en tu corazón” -David Fischman-

    • 101B. Lo contrario del amor no es el odio, es el miedo: ¿El miedo también se hereda? ¿Cuál es el tipo de miedo que más abunda? ¿También es legado? ¿Cuáles son las palabras mágicas del miedo: enfermedad, despido, abandono, el mismo cambio...?

    • (29:43) Los Sentimientos - Enric Más Cerca por Enric Corbera

    • (24:15) Mario Alonso Puig* / El contrario al amor no es el odio / Alimenta bien tu alma / Transmite fe por Motivación y Vida

    • (03:55) Lo contrario al amor no es el odio, es el miedo por Supremacía Mental

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    Capítulo 40: Empoderamiento Y Asumir La Responsabilidad De Su Vida

    • 104. La importancia de ser la responsable de tu vida: ¿Qué significa ser la responsable de tu vida? Pienso que tenemos una gran confusión.

    • 104b. Benjamin Hardy, doctor en psicología industrial y organizacional de la Universidad de Clemson, describe cómo tomar decisiones y no echarse atrás.

    • (07:46) Que es Empowerment (Empoderamiento): Concepto-Características por lepatru007

    • (06:42) Asume LA RESPONSABILIDAD De Tu Vida por ECTVPLAY MOTIVATION

    • (02:02) LA VIDA EN UN INSTANTE por Raúl Mario Castillón

    • (03:58) El arbol que no sabia quien era por Raúl Mario Castillón

    • (07:00) PATO O AGUILA por Raúl Mario Castillón

    • (04:48) Vivir Para Servir - La historia de WALDORF & BOLDT por Raúl Mario Castillón

    • (12:44) ASUMIR LA RESPONSABILIDAD SOBRE TU VIDA Y RECUPERAR TU PODER PERSONAL.

    • (14:52) Jorge Bucay - Asume la Responsabilidad de tus Actos por Bucay Oficial

    • (04:49) TOMAR EL CONTROL DE TU VIDA - ALFREDO MONTANER por Líderes Por Naturaleza

    • Copy of Prueba: Maltrato Animal, Crueldad A Los Animales